мята и мелисса полезные свойства

Ответ от Владимир Птохов[гуру]
МЯТА – ароматные травы рода Mentha. Эти европейские растения широко распространены в природе. У настоящей мяты копьевидные листья, квадратный стебель и розовые цветы. Настоящие мяты могут размножаться семенами, а гибриды бесплодны, но их легко размножать корнями. Мята выращивается, как пряная трава, чьи высушенные листья могут быть использованы как отдушка, и из-за ее масел, которые применяются в духах, напитках, соусах, желе, зубных пастах и жевательной резинке. Много видов мяты выращивается как декоративные растения. Мята – единственная широко распространенная специя, попавшая с Запада на Восток, а не наоборот.
Обычная садовая или курчавая мята M. spicata, имеет приятный сильный аромат. Она широко используется в леденцах, жевательной резинке, травяных чаях и для других кулинарных целей. Масло перечной или лимонной мяты, M. piperita, содержит ментол, придающий "холодок" изделиям с ней. Культурная перечная мята была выведена в 16 веке в Англии как гибрид. Она неплоха в леденцах, но неприятна в кушаньях, в отличие от дикой лесной мяты, которой в старину сдабривали напитки, мясо и соусы. Мята упоминается еще в Библии. В средневековых замках мята M. pulegium служила средством от блох и была одной из сонных трав. На Руси раньше пили мятный квас и чай при нарушении менструальных циклов и при половой слабости, что современная фармакопея категорически не советует делать. Зато как сердечное средство она применяется до сих пор. Мятой успешно лечатся неврозы и бессонницы. Алкоголь резко усиливает ее действие, поэтому спиртные напитки с мятой следует принимать сугубо осторожно.
МЕЛМССА – ароматные травы семейства мяты. Обычно мелиссой называется трава Melissa officinalis, растущая в умеренном климате по всему миру с белыми, желтоватыми или розоватыми цветами, которые привлекают пчел. Листья мелиссы используются для придания аромата чаям, салатам, супам, соусам и настойкам. Цветы мелиссы, пахнущие лимоном, тоже могут использоваться как пряность. С мелиссой хорошо солить и мариновать овощи. Она использовалась как успокаивающее от болей в сердце, при месячных и в виде отвара для тонизирующих ванн. Считается, что название мелисса получила от греческого города Милет – Miletus.