мышечная память это

Ответ от Zeltserman yulia[новичек]
Быстрее и проще вернуться в былую форму после перерыва.

Ответ от Nok[новичек]
под мышечной памятью подразумевается то, что ваши мышцы от привычных нагрузок в силовом зале или иных занятий, принимают напряжение и привыкают к нему. т. е. поднимая каждый день 30кг на одну руку она-мышца (рука) начинает воспринимать вес как привычную нагрузку. А после длительного отдыха от занятий, например (не дай бог) от длительной болезни, поднимаешь этот вес с привычным темпом, не испытывая трудности как при начале принятия нагрузок - --- -это и есть мышечная память.
PS: я так думаю....

Ответ от Буду я[гуру]
Любой человек, занимавшийся с тяжестями в течение нескольких лет, с периодами высокой и низкой мышечной активности, знаком с понятием «мышечная память». Мышечная память, в этом контексте, согласно наблюдению показывает, что если человек начал качаться после длительного перерыва, то ему гораздо проще набрать предыдущие результаты размера мышц и их мощи, нежели достигать этих высот с нуля. Даже при значительном атрофировании (“сдутии” мышц) , имеющем место после значительного перерыва, прежде очень развитые, гипертрофированные мускулы возвращяют свой пиковый размер гораздо быстрее, чем обычно.

Ответ от Андрей[гуру]
пример - ходьба (недумаешь ведь как ноги переставлять)

Ответ от Rrr[гуру]
это када пин код от кредитки забыл... а пальцы сами пральна набирают на банкомате

Ответ от Ёергей Подколодный[гуру]
когда рука сама ломает кому-то нос

Ответ от Анжелика Тимошенко[активный]
Если разок заболело, то в этом месте рано или поздно опять боль даст о себе знать.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]