Автор Ya Marker задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Я почти ничего не ем, качаясь, а поправляюсь как на дрождях, что мне делать, помогите! и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Семенова[гуру]
Поэтому и поправляетесь, что ничего не едите! Организм запасы делает! Есть надо по-немногу, но почаще.
Ответ от Катберт[гуру]
памагаю...
памагаю...
Ответ от Ёветлана S[новичек]
вот поэтому и поправляетесь-потому что не едите пищу. нужен суп обязательно и все составляющие. не фанайте. удачи.
вот поэтому и поправляетесь-потому что не едите пищу. нужен суп обязательно и все составляющие. не фанайте. удачи.
Ответ от Долорес Мартина[активный]
ты не поправляешься, просто за счет того что организму не из чего черпать энергию оставляет все на своих местах.. а за счет качаний кажется что ты ну распухаешь. ешь обычные супы они малокаллорийны и есть их сколько влезет вот допустим кастрюля это чуть больше тысяччи колорий. сама так худела
ты не поправляешься, просто за счет того что организму не из чего черпать энергию оставляет все на своих местах.. а за счет качаний кажется что ты ну распухаешь. ешь обычные супы они малокаллорийны и есть их сколько влезет вот допустим кастрюля это чуть больше тысяччи колорий. сама так худела
Ответ от Инна[новичек]
Совсем недавно один молодой человек не ел, не ел... А потом организм отказался принимать пищу. Много времени лечили в больнице. Капельницы и пр. Он умер. Хочешь подробности -пиши, отвечу.
Совсем недавно один молодой человек не ел, не ел... А потом организм отказался принимать пищу. Много времени лечили в больнице. Капельницы и пр. Он умер. Хочешь подробности -пиши, отвечу.
Ответ от Iсe Blond[новичек]
Если ты качаешься, значит набираешь мышечную массу, вот и поправляешься, посторайся исключить белок из рациона, а есть надо обязательно.! Кашки еш, посные супы и витамины!!!!
Если ты качаешься, значит набираешь мышечную массу, вот и поправляешься, посторайся исключить белок из рациона, а есть надо обязательно.! Кашки еш, посные супы и витамины!!!!
Ответ от Єима[гуру]
Проверь работу щитовидной железы, возможно, причина в ней
Проверь работу щитовидной железы, возможно, причина в ней
Ответ от Optical Brother[новичек]
Во-первых, если поправляешься за счет мышц - то да. . правильно. как люди советуют. . пореже ешь и поменьше. . больше овощей, цитрусов и меньше мяса, сала и жирного с жаренным. Больше жидкости. Во-вторых, бегать надо если качаешься. Минимум 3 раза в неделю не менее чем по 40 минут, а лучше часу. . Тогда излишки сжигаться будут. Можно заменить по 15 минут скакалки или велосипеда (много). . в зависимости от того что подкачать. . Лучше всего все таки бег - для здоровья полезнее!! ! Ну и в -третьих, для контроля если поэкспериментировать -используй весы) ) на голодный желудок! А если совсем туго - к врачам. . Диетологу например. . или Терапевт решит. Больше спорта.
Во-первых, если поправляешься за счет мышц - то да. . правильно. как люди советуют. . пореже ешь и поменьше. . больше овощей, цитрусов и меньше мяса, сала и жирного с жаренным. Больше жидкости. Во-вторых, бегать надо если качаешься. Минимум 3 раза в неделю не менее чем по 40 минут, а лучше часу. . Тогда излишки сжигаться будут. Можно заменить по 15 минут скакалки или велосипеда (много). . в зависимости от того что подкачать. . Лучше всего все таки бег - для здоровья полезнее!! ! Ну и в -третьих, для контроля если поэкспериментировать -используй весы) ) на голодный желудок! А если совсем туго - к врачам. . Диетологу например. . или Терапевт решит. Больше спорта.
Ответ от Кристиночка***[новичек]
идите к эндокринологу!!! возможно проблема в щитовидной железе!!!
идите к эндокринологу!!! возможно проблема в щитовидной железе!!!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Я почти ничего не ем, качаясь, а поправляюсь как на дрождях, что мне делать, помогите!