норма холестерина в день мг



Автор Амаль Утарбаев задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

дневная норма холестерина? ?? и получил лучший ответ

Ответ от Андрей Енютин[гуру]
нет никакой нормы.

Ответ от Кисуни[гуру]
Какая норма холестерина в крови?
Общий холестерин ≤5,2 ммоль/л — в пределах нормы
Липопротеиды низкой плотности («плохой» холестерин) ≤ 4,82 ммоль/л (185 мг/дл) ;
Липопротеиды выской плотности («хороший» холестерин) : не менее 1 ммоль/л (40 мг/дл) у мужчин, 1,2 ммоль/л (46 мг/дл) у женщин.
«Съедайте по 2 яблока в день и живи сто лет» . В яблоках содержатся антиоксиданты, которые полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а также клетчатка, которая выводит излишки холестерина.

Ответ от Ёимонова Оля[гуру]
Одно яйцо, 30г сливочного масла, плюс-минус.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: дневная норма холестерина? ??
спросили в Кровь
Какова норма холестерина в крови у здорового человека, от чего он зависит ?
Для определения уровня холестерина нужно сдать кровь натощак.

Холестерин — это природный
подробнее...

10 правил здорового образа жизни
Как организовать свою жизнь

-Откажитесь от курения! Курение – лидер среди предотвратимых
подробнее...

Диета при повышенном холестерине в крови?
Диета для снижения уровня холестерина проста: избегайте насыщенных жиров и пищевого холестерина.
подробнее...

Какова допустимая норма сахара в крови? Как понизить холестерин в крови?
Льняное масло. 2-3 чайные ложки в день в течении 3-4 месяцев.

Масло льняное
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

сколько калорий в вареной картошке? ) и чем она полезна, вредна?
В 100 гр картофеля содержится 78 ккал.
В белках картофеля содержатся практически все
подробнее...

Как понизить холестерин???
Советы как понизить уровень холестерина в крови:

1. Применение лекарственных препаратов,
подробнее...

Холестерин - 7.Это очень много? Как снизить? Жирным не балуюсь.
Пей воды 2л в день, физические регулярные нагрузки, и поменьше нервных нагрузок. Диета и продукты
подробнее...

Как снизить уровень холестерина без лекарств?
Чтобы точно понять попали вы в группу «холестеринового» риска или еще нет, недостаточно определить
подробнее...
спросили в Паулины
Может ли давление подскачить от высокого холестерина? Постоянно держится на высоком уровне.
Может... устрой разгрузочный день, исключи соленое, жареное и пора садиться на таблетки от
подробнее...

Если повышен холестерин до 8--это навсегда? просто я прочла, что препараты, снижающие холестерин
Первое - пересдать в другой лаборатории!! !
Второе- существуют наследственные дислипидемии,
подробнее...

Повышенный холестерин (плохой) Что можно и чего нельзя? Какие продукты способствуют снижению?
тогда попейте траву с медом - ромашка зверобой матьмачеха почки березовые. а нельзя жирное конфеты
подробнее...
спросили в Напитки Алкалоиды
Чем полезен кофе? Какая польза от кофе?
У кофе, как и у любого напитка, есть свои плюсы и минусы. «Как говорится, и водой можно отравиться,
подробнее...
спросили в Боткины
Чем плезен и вреден арбуз ?
чем полезен арбуз?
Мякоть арбуза содержит: хорошо усвояемые естественные сахара, большую часть
подробнее...

чем полезен яблочный свежевыжатый сок?
Яблочный сок не только один из самых полезных, но и один из самых доступных, благодаря невысокой
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*