норма йода в день

Ответ от Sova[активный]
Группы населения Возраст Потребность в йоде (мкг/сутки) Дети до 1 года 90-120 1-3 года 120 4-6 лет 120-130 7-9 лет 140-150 10-12 лет 180-200 13-14 лет 200 Подростки и взрослые 15-18 лет 200 19-35 лет 200 36-50 лет 180 51-65 лет 180 старше 65 лет 180 Беременность + 30 мкг/сутки к принятой возрастной норме Лактация + 60 мкг/сутки к принятой возрастной норме