Автор Марина Авксентьева задал вопрос в разделе Коррекция веса
при росте 160 см оптимальный вес какой? или формулу дайте и получил лучший ответ
Ответ от Денис Дёмин[гуру]
При каком весе ты себя чувствуешь хорошо такой и оптимальный вес. Для каждого человека свой индивидуальный.
Ответ от Nana[активный]
ост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30. Получается, что женщина имеет среднее телосложение
ост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30. Получается, что женщина имеет среднее телосложение
Ответ от Ётас[активный]
вот боди масс индекс должен быть от 18 до 25
вот боди масс индекс должен быть от 18 до 25
Ответ от Лия[гуру]
Здесь можно онлайн узнать свой оптимальный вес.
Здесь можно онлайн узнать свой оптимальный вес.
Ответ от **Дарья[эксперт]
при росте 160 оптимальный вес-50 кг.
формула-рост минус 110
при росте 160 оптимальный вес-50 кг.
формула-рост минус 110
Ответ от Ђатьяна Чурсина[гуру]
Правильнее будет указать объемы, а не вес. Талия не толще 60-62см, бедра не более 88-90 см. При весе в 50 кг это реально.
Правильнее будет указать объемы, а не вес. Талия не толще 60-62см, бедра не более 88-90 см. При весе в 50 кг это реально.
Ответ от Cerebrum88_11[гуру]
50-55кг
50-55кг
Ответ от Крикуненко Анна[мастер]
до 30 лет при 160см - 50кг, после 30-35 можно до 60... но это все ерунда! главно чтоб себя чувствовать хорошо! если себя изнурять диетами, это плохо сказываеться на здоровье и психи, так же как и если черезмерно издевать с физическими нагруска для похудания:)
до 30 лет при 160см - 50кг, после 30-35 можно до 60... но это все ерунда! главно чтоб себя чувствовать хорошо! если себя изнурять диетами, это плохо сказываеться на здоровье и психи, так же как и если черезмерно издевать с физическими нагруска для похудания:)
Ответ от Space[гуру]
Хм.. . раньше при росте 160 оптимальный вес был 60 кг. 170 - 70 кг, и так далее.. .
А сейчас такой 160 = 50 кг. 170 = 60 кг. 180 = 70 кг. НУ и так далее ^^"
Хм.. . раньше при росте 160 оптимальный вес был 60 кг. 170 - 70 кг, и так далее.. .
А сейчас такой 160 = 50 кг. 170 = 60 кг. 180 = 70 кг. НУ и так далее ^^"
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: при росте 160 см оптимальный вес какой? или формулу дайте