Автор Gul B задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Что у вас на завтрак ? и получил лучший ответ
Ответ от Џ не эта, Я та Самая!!![новичек]
Отличным началом дня станет правильный завтрак, где важную роль играют орехи на завтрак. Они богаты полезными жирами и дарят энергию надолго. Добавьте горсть миндаля, лесных орехов, кешью или бразильского ореха в овсянку или творог с фруктами. Вкусный вариант, который можно подготовить с вечера, это салат из мелко порезанных грецких орехов, размоченного изюма, сельдерея и сладкого яблока, заправленный сметаной. Орехи также идеально дополняют мюсли с ростками пшеницы и сухофруктами, залитые нежирным молоком. Можно взбить в блендере банан, йогурт и добавить туда овсяные хлопья с орехами. Это намного полезнее и питательнее, чем простой бутерброд или яичница с сосиской.
опять овсянка, сэр. 3 года зимой и летом одним цветом.
самый лучший завтрак для меня - глазок... с помидоркой жареной и сосиской.
Овсянка для мужа, пироженное для дочки и бутерброд для меня.
овсянка и чай
вода талая
Овсянка и кофе
Зелёный чай и бутерброд)
Сегодня был творог и чай. А обычно овсянка или омлет и кофе ( чай).
кофе и бутрик сырный
кофе с молоком, овсяночка на воде, сыр, или яйцо вареное.
Что приготовить на завтрак быстро?
Для быстрого завтрака идеально подходят блюда, которые готовятся за минуты или заготавливаются с
подробнее...
как повысить гемоглобин в крови
Для повышения гемоглобина сделайте упор на продукты с высоким содержанием железа. Лидерами являются
подробнее...
Как повысить пониженный гемоглобин
Какие средства повышают гемоглобин? В первую очередь обратите внимание на питание.
В
подробнее...
Подскажите хороший народный рецепт для повышения гемоглобина.
Чтобы составить меню для повышения гемоглобина, важно сочетать продукты с железом и витамином С,
подробнее...
Гемоглобин низкий 84-100. Как повысить? И из-за этого кровь плохо свертывается.
КАК ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН В КРОВИ
Многие жалуются, что у них низкий гемоглобин. При этом
подробнее...
салаты. салаты на завтрак
На завтрак — «салат красоты» Сырые овсяные хлопья смешайте с очищенными грецкими орехами, тертым
подробнее...
что можно приготовить быстро и вкусно из творога на завтрак, хочется чего-то необычного
Чтобы удивить себя необычным, но быстрым завтраком из творога, попробуйте отойти от классических
подробнее...
Правильное питание? Что кушать на завтрак обед и ужин?
При правильном питании нужно кушать 4-5 раз в день (иногда даже и 8 раз в день) . Примерно через
подробнее...
Какие продукты можно есть на завтрак,обед и ужин при правильном питании?Перечислите!
При правильном питании завтрак должен состоять из сложных углеводов: каши на воде (овсянка, гречка)
подробнее...
Девочки, что приготовить на завтрак двум детям перед школой? Яицница, бутерброды-уже не лезут))
Если яичница и бутерброды надоели, попробуйте блюда, которые готовятся быстро, но воспринимаются
подробнее...