Автор Olya задал вопрос в разделе На скорую руку
Что приготовить на завтрак быстро? и получил лучший ответ
Ответ от For_liliy[гуру]
БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК
1 яйцо
колбаса
сыр
Обжарить на сковородке колбасу, порезанную кубиками. В кружку разбить яйцо и помешать вилкой, вылить на колбасу, посыпать натертым сыром. Как яйцо свернется - перевернуть и обжарить другую сторону.
--------------------
Салат "Сладкое утро"
300 грамм моркови,
400 грамм яблок,
100 грамм грецких орехов,
100 грамм мёда.
Морковь натереть на крупной тёрке, яблоки нарезать тонкими ломтиками, орехи измельчить.
Всё смешать, залить растопленным и остывшим мёдом, и ещё раз перемешать.
Подают такой салат обычно вместо завтрака
----------------------
Зеленая фасоль с орехами
250 г замороженной зеленой фасоли,
2 ст. ложки кедровых или любых других орехов,
1 ст. ложка соевого соуса,
1 ст. ложка растительного масла.
Фасоль с вечера поставить в нулевую зону холодильника или утром разморозить в микроволновке.
На разогретую сковороду с растительным маслом выложить фасоль и обжарить до готовности.
Переложить в блюдо и подать на стол, посыпав орехами и заправив соевым соусом.
--------------------------
Ленивые вареники
Тесто можете приготовить с вечера. Положите его в полиэтиленовый пакет и спрячьте в холодильник.
Утром раскатали - нарезали - отварили. Быстрый завтрак готов!
500гр сухого творога любой жирности
2 яйца
1 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соли
2 полные с горкой столовые ложки муки.
Замешиваем тесто.
На доске, посыпанной мукой, раскатываем половину в пласт толщиной около 1 см.
Вырезаем формочкой фигурки.
яишницу
яичницу с колбасой и гренками и кофе
Яичницу, пельмени хДД
ответ очевиден-омлет! И сосиски. Правда я их не ем
омлет, со всеми прибамбасами, что есть в холодильнике
Кусочек масла и пару яиц на сковородку..
в духовке или в м/печи готовить можно практически все на скорую руку, были бы только яйца, хлеб, сыр, зелень, колбаса.
в микроволновку бутер с сыром расплавить. а когда вытащишь положи сверху огурец свежий колечками и помидор также, полей майонезом и кетчупом. зелень
Бутерброд
купить йогурт!
Яичницу с салом и гренки с кофе
А я на завтрак подогреваю поллитра молока, туда столовую ложку мёда. И сытно и полезно и быстро
накануне напечь блинов, хоть на воде, хоть на минералке. Нафаршировать чем угодно, хоть кашей с маслом, рис с яйцом, джемом, мясным или рыбным фаршем, капусткой тешеной.... Утром разогреть -милое дело!! ! Сытно, разнообразно -начинки можно менять, да и вкусно!! ! Опять же с собой можно прихватить: ) главное -руку набить на блинах.
Сырники.
Нарезаешь колбаску, батончик и пару яиц.... Сначала нажариваете колбаску, потом туда же хлеба, обжариваешь, а после яйца (сырые) , всё обжариваешь и получается вкусняшка...
Бутерброд.
овсянку, полезно и для фигуры польза весна ведь!!!!
овсянка с йогуртом
Яичница на завтрак.
Вчера заработался, ничего не купил. Пришел домой, лег в кровать и уснул. С утра встал, есть охота, а в холодильнике две попки колбасы (докторская и сервелат) , одно яйцо, пол помидорки и банка с тремя маринованными огурчиками. Ну, может еще что найду, если покопаться. Можно в Макдоналдс зайти, да не люблю я его. Полу засохший кусок белого хлеба режу кубиком, обжариваю на сковородке и складываю в мисочку. Добавив в сковородку масла, кладу туда нарезанные колбасные попки. О как зашкворчали, теперь тонко порезанная половинка луковки. Слегка пассирую и разбиваю яичко, желток прокалываю, я не люблю глазунью. Покачиваю сковородку, что бы яйцо равномерно растеклось. Помидор режу тонкими полукружочками и раскладываю на яичнице, а огурчики нарезаю кружочками и рассыпаю сверху. Вот и засохший кусочек сыра пригодился. Тру его на крупной терке, посыпаю им яичницу, накрываю крышкой и выключаю огонь. Пока сыр тает, завариваю чай, черный индийский с ложечкой мяты. Ну вот, готово! Выкладываю яичницу на тарелку, посыпаю гренками и укропчиком. Горяченькая, а колбаска не подгорела, с лучком очень даже хороша. Помидор потушился и стал мягким, а огурчики так и остались хрустенькими. Укроп хоть и вялый, но все равно ароматный. Главное душистым, горячим чаем запивать. Быстро я ее умял. Может поспать еще? Нет, дел много, зато могу быть уверен, что до обеда не проголодаюсь.