овсянка на воде калорийность



сколько калорий в овсянке

Автор C`mon Sweety :)) задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

Сколько калорий в овсянке на воде? и получил лучший ответ

Ответ от Анжелика Ефимова[новичек]
Стакан 250 мл = 90 гр (316,8 кКал) Стакан 200 мл = 70 гр (246,4 кКал) Столовая ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 12 гр (42,2 кКал) Чайная ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 3 гр (10,6 кКал) Химический состав продукта Овсяные хлопья "геркулес".

Ответ от Елена-Мария[гуру]
Обычно для одной порции достаточно 50 г овсяной крупы или геркулеса. Это составляет 150 -160 ккал. Вода 0 ккал

Ответ от Cheburashkina.(Т.)[гуру]
на упаковке пишут. а так около 300ккал.

Ответ от Џна Беляева[активный]
какие могут быть калории в воде

Ответ от Blabbermouth[гуру]
зависит от овсянки и размера порции. но если на стакан- около 300.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько калорий в овсянке на воде?
спросили в Макароны Рисовать
Сколько калорий в отварных макаронах, гречке и рисе?
Отварной длиннозернистый рис
Отвариваем 100 граммов сырого риса (350 ккал) , получаем не менее
подробнее...

Скажите сколько калорий в овсяных хлопьях свареных на воде??? Просто на упаковке написано что аж 350 в 100 гр....
это в сухих хлопьях 350... а сколько г каши получится из 100 г хлопьев? вот и уменьшай.. . думаю,
подробнее...
спросили в Овсянка Без соли
сколько калорий в овсянке свареной на воде без соли и сахара ??
Вся информация на упаковке овсянки. Ешьте не боясь. Я 6 мес. на ней сидела. Супер! Весь организм
подробнее...
спросили в Мёд
Мёд на диете??и сколько каллорий в 1 чайной ложке мёда. Всё что знаете,и на себе лично
каллорийность мёда, примерно 320 кКал. . в ч. л. мёда 10 гр. . значит, примерно 32 кКал.. .подробнее...
спросили в Беговой
Сегодня я на беговой дорожке сжог 150 калорий, а сколько ето в грамах. И ещё сколько грамм 1 калория.
важно не столько занятия на беговой дорожке, а ваше питание. если есть желание похудеть -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Сколько калорий в одном стакане овсяной каше свареной на воде?
Овсянка - низкокалорийное блюдо. Овсянка на молоке имеет калорийность 105 ккал на 100 г крупы, а
подробнее...
спросили в Мед Калории
сколько калорий в чайной ложке меда?
Сколько калорий в чайной ложке меда

Те люди, которые усердно следят за своей фигурой,
подробнее...
спросили в Овсянка
Можно ли при похудении варить овсянку на молоке?
Овсяная диета считается одной из самых эффективных и полезных моно-диет для снижения веса. Овсянка
подробнее...

Если целый месяц есть только 2 яблока в день, то уйдет 14 кг ?
Не надо так над собой издеваться =)) я знаю метод намного лучше =)) На себе проверила =))
подробнее...
спросили в Гусятин
скажите пожалуйста. 100 калорий -это сколько грамм. 100 калорий -это сколько грамм
1 грамм белков при сгорании дает 4 калории
1 грамм жиров – 9 калорий
1 грамм углеводов –
подробнее...

на сколько можно похудеть на овсянке за неделю???
Смотря сколько вы в себя её запихнуть сможете. 🙂
А так: НЕ НА СКОЛЬКО!
Овсянка - это
подробнее...
спросили в Овсянка В тарелке
сколько калорий в тарелке овсянки?
100 гр -370 кл. я готовлю-2 ст л. овсянки, 180 мл воды, 1 чай л мёда, 10 гр сливоч. масла. ешь по
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*