Автор Jake Jake задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Почему ужасно болит голова во время тренировок? и получил лучший ответ
Ответ от Алексал[гуру]
Я бы посоветовал не заниматься каждый день фитнесом, так как вполне возможно (при таком темпе) , что организм перетренирован. Посоветовал бы тренироваться хотя бы через день. И еще, если Вы тренируетесь на голодный желудок, не советовал бы этого, самое лучшее - часа через два после еды.
Ответ от Дмитрий Ивлев[активный]
ну если у тебя будет гемморагический инсульт, будет не так стыдно?
ну если у тебя будет гемморагический инсульт, будет не так стыдно?
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему ужасно болит голова во время тренировок?
Почему при занятиях спортом начинает болеть голова в области затылка?
У меня раньше тоже была такая проблема. Организм со временем привык и теперь все в норме. Для
подробнее...
спросили в Другое
кофеин мешает усвоению белков и углеводов до тренировки?
Почему перед тренировкой нужно пить кофе и что такое кофеин?
Кофеин входит в состав группы
подробнее...
кофеин мешает усвоению белков и углеводов до тренировки?
Почему перед тренировкой нужно пить кофе и что такое кофеин?
Кофеин входит в состав группы
подробнее...
Почему живот не втягивается?
Нужно есть в меру, здоровую пищу и подвергаться физическим нагрузкам.
А от такой диеты можно
подробнее...
почему человек умирает без сна? что такого важного происходит во время сна, чего не может быть в состоянии бодрствования
Все из-за работы сознания. Так называемой словомешалке в голове. Если вы раслабитесь, закроете
подробнее...
спросили в K 38
Стала качать пресс. Почему болит поясница?
Объяснение этому самое простое - технически неправильное выполнение упражнений .Упражнений на пресс
подробнее...
Стала качать пресс. Почему болит поясница?
Объяснение этому самое простое - технически неправильное выполнение упражнений .Упражнений на пресс
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Занимаюсь на тренажерах, нагрузки не большие, но часто во время занятий испытываю головокружение, в чем причина?
Переутомление, понижается давление, от
подробнее...
спросили в Волосы
Скажите пожалуйста почему у меня очень сильно выпадают волосы.
Причины выпадения волос могут быть разными
1. Выпадение волос из-за нехватки в организме
подробнее...
Скажите пожалуйста почему у меня очень сильно выпадают волосы.
Причины выпадения волос могут быть разными
1. Выпадение волос из-за нехватки в организме
подробнее...
почему после долгово бега сильно болит живот (как при кр. днях) и кружится голова?
Потому что при обычном положении тела в обычной ситуации, большее колличество нашей крови
подробнее...
спросили в Фанатизм Пробежка
Сильно болят мышцы ног после перегрузки. Что делать?
ванна не просто теплая, а с огромным количество соли, легкие упражнения на растяжку и небольшие
подробнее...
Сильно болят мышцы ног после перегрузки. Что делать?
ванна не просто теплая, а с огромным количество соли, легкие упражнения на растяжку и небольшие
подробнее...
Что с правым ухом у Хабиба Нурмагомедова ???
Почему у борцов уши как пельмени
Характерной отличительной чертой многих борцов являются
подробнее...
Зачем бойцы UFC,MMA Ломают себе уши ?
Зачем бойцы UFC,MMA Ломают себе уши ?
Они сами себе НЕ ломают уши. Им помогают в этом их
подробнее...
спросили в День
Можно ли тренироваться каждый день?
ЦИТАТА С САЙТА:
Твой комплекс должен состоять в среднем из 6-8 упражнений, большее количество
подробнее...
Можно ли тренироваться каждый день?
ЦИТАТА С САЙТА:
Твой комплекс должен состоять в среднем из 6-8 упражнений, большее количество
подробнее...
как не стать маразматиком и сохранить ясность ума?
Ясность ума зависит от эффективности его использования. Эффективность использования ума, а вернее
подробнее...