От чего полнеют люди
Автор Наташа СчастливаЯ задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
правильно ли я думаю, от чего люди полнеют и получил лучший ответ
Ответ от Александр Твёрдый[гуру]
Человек полнеет из-за сочетания нескольких факторов, а не по одной единственной причине. Основа набора веса — это баланс калорий: организм накапливает массу, когда получает больше энергии, чем тратит. Существенную роль играет стресс. При сильных переживаниях в кровь выбрасываются жиры для активной защиты или бегства, но в современной жизни эта энергия редко расходуется физически, поэтому она откладывается про запас. Также на вес напрямую влияют гормоны: при нарушениях гормонального фона можно полнеть даже при строгом питании. Для поддержания здоровья кишечника капуста и отруби действительно работают как натуральный веник. При этом постоянно использовать слабительные средства или чаи для похудения, например Летящую ласточку из аптек сети 36,6, нельзя, так как это вредит организму. Очищение допустимо только редкими курсами, а главный залог здоровья — это сбалансированное питание и регулярная активность.
Все правильно пишут но все это следствие а не причина...,но вот тебе еще одно веское обьяснение и оно в первую очередь является причиной, от которой и кишечник забивается и спортом заниматься не хочется и кушать много хочется...
Оказывается у любого человека в жизни бывает много стрессов и выяснили, что чем их больше - тем человек толще! Спросишь почему?
Причина в том, что при возникновении опасности или переживания или еще каких внешних резких изменений вокруг человека в его организме срабатывает защитный рефлекс, при котором происходит либо Активная, либо пассивная защита.
Активная - это когда надо либо защищаться, либо убегать (так устроены все животные и мы в том числе) , при этом в кровь для повышения мышечного тонуса выбрасываются спец.вещества и легкорасщипляемые жиры, которые выбрасывают в организм много энергии для убегания или нападения... А что фактически происходит в жизни? Мы переживаем, что скоро платить кредит, что нет денег на новую шубу, не любит бойфренд....да мало ли таких переживаний! а убегать некуда и морду бить некому! вот и держим все в себе, зарабатываем стресс и язву, а в это время в кровь все равно выбрасываются жиры, но не тратятся, а откладываются прозапас....кушаем и не замечаем, что часто, спим и не замечаем, что долго (это уже пассивная защита - куда бы спрятаться от проблем...) а в это время по 2-3 грамма под кожу!!! и так при каждом стрессе и толстеем! толстеем!! ТОЛСТЕЕМ!!!
ВЫВОД - живи и радуйся жизни и как в писании сказано - ВОЗЛЮБИ БЛИЖНЕГО, КАК САМОГО СЕБЯ!!!
Всё зависит от обмена веществ,это СТОПУДОВО!!! Врачи рекомендуют кушать 5-6 раз в день по чуть-чуть,просто чтобы не было чувства голода (но не нажираться до отвала!),тем самым избавляя желудок от болезней (язвы, гастриты и т.д.)
есть много факторов! если ты даже будешь питаться одним этим чаем, но, например, гормоны у тебя не в порядке, то ты не только не похудеешь, но и наоборот, ещё больше растолстеешь! глупо полагать что на вес влияет только питание, хотя, это конечно не маловажный фактор...
ну, в принципе, и от этого тоже....Даже если не ради похудения, очищать организм курсами (не постоянно) полезно в любом случае! 🙂 Я работаю в сети "36,6", чай "летящая ласточка" у нас берут действительно хорошо ) Попробуй! Удачи ))
когда пьешь эти чаи, ты просто выводишь шлаки из организма, но не жиры. а жиры накапливаются от неправильной работы кишечника, от нарушения функций кишечника... и от-того что много кушаешь...
NET NUJNO PROSTO EST MALO I VSE BUDET NORMA!!!
худеют от малого количества калорий, а не от кишечника...
прочищать конечно нужно, можно прочистить и капустой, она действует на него как веник...,отруби и т.д.
Но от постоянного употребления слабительных - можно испортить организм...
если есть в кого из родителей полнеть, значит будешь толстоЙ! это - Гены))
"Прочищать" можно канализацию... А из организма нужно "выводить" шлаки.
Да, частно зависит от кишечника.А ещё я замечала что если за жень переем, то вечером живот в области кишечникак как раз раздувается!
Спортом заниматся нужно и жрать поменьше!
нет, люди полнеют от того, что жрут много высококалорийной пищи.
Есть надо мало: рыба, мясо, овощи (картошку исключить).
все зависит от того, что ешь и в каких количествах. Чтобы похудеть достаточно просто закрыть рот
Чем полезен зеленый виноград?
По химическому составу плоды винограда приближаются к составу женского молока.
Исключительно
подробнее...
От воды полнеют?
От самой воды поправиться невозможно, так как в ней нет калорий и она не откладывается в жир.
подробнее...
здраствуйте, можно ли потолстеть от гормональных таблеток? Если да, то как сильно? кто знает про "фемостон 2/10"?
первый ответ меня поразил! не зная природы таблеток ФЕМОСТОН говорят про какие то 20кг. Не
подробнее...
На сколько можно похудеть за 1 день если не чего не есть?
За один день полного отказа от еды можно потерять примерно 1 кг веса. В первые сутки уходит в
подробнее...
Какая польза от манной каши? Что в ней полезного?
Полезность манной каши заключается в высокой усвояемости. Крупа из твердых сортов пшеницы содержит
подробнее...
сколько минут варить манную кашу и на сколько она полезна
Чтобы сварить манную кашу без комочков, важно соблюдать пропорции и постоянно помешивать. Для
подробнее...
А правда если ты куришь, а потом бросаешь, то толстеешь??? почему так?
Прибавка в весе после отказа от курения возможна по нескольким причинам. Никотин подавляет аппетит
подробнее...