Автор Марина Потапова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Я хочу свеклы вареной. Это мне чего не хватает?? и получил лучший ответ
Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
Красящее вещество бетаин, а также органические кислоты и клетчатка усиливают перистальтику кишечника и определяют мягкий послабляющий эффект. Микроэлемент кобальт используется организмом для синтеза витамина В, а последний вместе с фолиевой кислотой участвует в образовании эритроцитов. Бетаин активно участвует в белковом обмене, способствует укреплению капилляров, снижает уровень холестерина в крови, оказывает гипотензивное действие. Содержащиеся в свекле пектиновые вещества способны нейтрализовать токсические продукты, образующиеся в желудочно-кишечном тракте, и связывать соли тяжелых металлов. По содержанию йода среди овощей свекла превосходит многие овощи.
Ешьте, если организм требует, значит ему нужны все эти вещества.
свеклы по-ходу
Почему хочется есть соль? Что с организмом? Чего не хватает? И почему? Ем крупинками соль. Одну соль. Острое желание.
Почему нам хочется сладкого, кислого, солёного.
Бывают моменты, когда кажется, что если сейчас
подробнее...
Когда лучше делать очистительную клизму утром или вечером?сколько дней?и почему?
Ну народ!
Какие клизмы, Вы что!! !
Если у Вас нет медицинских показаний, зачем делать
подробнее...
Фрукты - это простые или сложные углеводы? И почему пишут, что картошка - это простой углевод?
Есть простые и сложные углеводы, понятие из органической химии. А есть короткие и длинные, это уже
подробнее...
скажите пожалуйста, почему очень быстро жирнеют волосы? что нужно делать чтобы избежать этого?
Если у Вас жирные волосы, то поменьше употребляйте копчёностей, жирных продуктов, алкоголя, кофе и
подробнее...
почему женщину называют в 45-баба ягодка опять
Гормональный всплеск.
_______
На Руси по народному календарю «бабье лето» делилось
подробнее...
Можно ли кормящей маме кушать хлеб? Так батона хочется...
Вам при выписке рекомендации должны были дать. Это в первые 3 месяца, пока формируется желудок
подробнее...
Почему роллы вызывают такой аппетит и зависимость? много знаю людей которые очень часто их едят!
и правда, на следующий день после того, как поем в япоше суши, снова очень хочется добавки. не раз
подробнее...
чего не хватакт организму. каждый день ем свеклу. и все равно хочу.
И правильно делаете, она ОЧЕНЬ полезна. А почему хотите? Просто ее вкус вам нравится, и это не
подробнее...
Очень хочется борща поесть, а нельзя. Как приготовить диетический борщ?
Вам понадобятся для приготовления диетического борща 14 стаканов воды. Причем, опытные поварихи
подробнее...
Почему у меня борщ в конце варки получается какой-то "пустой"? Что я делаю не так? (подробнее внутри)
Сколько поваров, стольо и рецептов борщей)) )
Перед приготовлением борща берем фасоль и
подробнее...
Постоянно спать охота... почему?
Будильник стал злейшим врагом, раскачаться по утрам невозможно. На работу являетесь с тяжелой
подробнее...
Почему во время месячных бесконечно хочется кушать?
Месячные ерунда, вот во время беременности.. . Рот не закрывается вообще. Днем и
подробнее...
ВСЕМ кто худел, сбрасывал вес. Почему так? Неделю ем малыми порциями, вообще мало, а вес НАБИРИЕТСЯ. Делаю гимнастику ежеднев
Красивое тело – это серьезная работа над собой и новый образ жизни на долгие годы, потому что если
подробнее...
Почему хомяк...
Купать категорически нельзя (они сами моются) . Выгуливать на улице тоже не рекомендуется, ни в
подробнее...