почему хочется спать в обед



Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Почему после обеда хочется спать? и получил лучший ответ

Ответ от Perrez[гуру]
Желудок на глаза давит 🙂

Ответ от Кира[активный]
потому что все силы, по-началу, брошенные на голодание, теперь хотят вернуться в исходное положение!!!!

Ответ от Наталья Фольмер[гуру]
Кровь из головы перетекает к желудку, мозгу без крови сложно работать!

Ответ от AlexeY[гуру]
До обеда хочется есть, после обеда хочется спать, и все время такое чувство, что мало платят!
:-))
Оказывается, послеполуденная сиеста – это не только культурная традиция многих народов. В первую очередь послеобеденный сон является естественной реакцией человеческого организма на обед. В принципе, большим открытием факт того, что после сытной еды клонит в сон, назвать сложно: многие это знают по себе. Однако теперь исследователи поняли механизм, который заставляет многих бороться с сонливостью после обеденного перерыва.
По словам ученых, выглядит этот процесс следующим образом: глюкоза (проще говоря, содержащийся в пище сахар) не дает клеткам мозга производить сигналы, которые заставляют человека бодрствовать.
"Было давно известно, что после тяжелой пищи, особенно мясной, люди и животные чувствуют сонливость, - признают исследователи, - но оставалось непонятным, какие именно сигналы мозга ответственны за это". Однако команде британских ученых из университета Манчестера удалось выяснить, каким образом глюкоза блокирует нейроны, которые производят орексины – особые протеины, позволяющие нам оставаться бодрыми.
"Эти нейроны являются принципиально важными для любого процесса, который связан с изменением энергии человеческого тела - например, пробуждение, поиск пищи, выработка гормонов и метаболизм. Поэтому организму необходимо постоянно поддерживать адекватный уровень глюкозы. В мембране производящих орексины клеток мы нашли поры, которые ответственны за эффект подавления глюкозы", - объясняет результаты исследования Денис Бурдаков, один из исследователей.
Плохое функционирование нейронов, производящих орексины, очень опасно для человеческого организма: это может привести к нарколепсии (тяжелому заболеванию, которое характеризуется постоянной сонливостью) или к ожирению.
"Теперь, когда мы знаем, как глюкоза препятствует выработке орексинов, мы сможем лучше понять причины нарушения сна и нездорового увеличения массы тела, а после этого и создать новые средства от этих заболеваний", - говорят ученые. Кроме того, теперь становится понятно, почему бывает так сложно уснуть на голодный желудок.

Ответ от Анна[новичек]
Если б вы знали, сколько человек мучается этим же вопросом...ежедневно

Ответ от Пользователь удален[новичек]
кожа на животике натягивается, глазки и закрываются

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Потому что когда плотно покушаешь выделяется много веществ начиная от желудочного сока и заканчивая кучей других пищеварительных ферментов. Организм под это дело тратит много энергии и должен ее восполнить. Проще всего это сделать во сне.

Ответ от Мария Рудакова (Ермакова)[гуру]
Кровь от головы к желудку приливает

Ответ от Demid[гуру]
потому что организм тратит силы на переваривание пищи ...

Ответ от Nataly[гуру]
перед завтраком не доспали по всей видимости

Ответ от Корум[активный]
кровь к желудку приливает, мосху воздуха мало.
И вообще, работать должен кто-то один!

Ответ от Alexey N. Skvortsov (SPbSPU)[гуру]
Глюкоза, которя выделяется при переваривании пищи, является транквилизатором. Кстати, поэтому, когда ешь сладкое - успокаиваешься

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему после обеда хочется спать?

Почему постоянно хочется спать днем? И скажите в какое время днем спать не рекомендуемо! Спсибо
Фаза глубокого сна имеет колебания с частотой около 1.5 часа. Т. е. если разбудить человека во
подробнее...
спросили в Другое
почему спать хочется днем
Почему хочется спать днём?

Во-первых, стоит обратить внимание на погоду и помещение, где
подробнее...
спросили в Другое
Скажите почему человек хочет спать?
Bы, наверное, замечали, что после сытного обеда клонит в сон. Почему так происходит? Зачем вообще
подробнее...

Почему после завтрака всегда опять хочется спать???
Бывало, проснёшься, как птица!
Крылатой пружиной на взводе.
И хочется петь и трудиться...
подробнее...

Ну почему вечером не хочется спать так, как утром?Я одна такая или все таки есть еще друзья по несчастью?:-))
Самое возмутительное во всем этом (это я собой возмущаюсь!) ,
что в двенадцать, в час, в два -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Головные боли во время аллергии могут быть?
постучите по лбу между бровей, если боль усиливается - идите к другому ЛОРу, исключайте фронтит. Но
подробнее...

почему при беременности так хочется спать?
это нормальный процесс! организм отдыхает перед тяжелым
подробнее...

Ребенку 2,3года. Не спит днем. Его режим стал таким: ложится в 22.00 вечером и встает в 10 утра.
лучше пусть ночью спит, раз так. . не стоит ломать ребенка.. .
в Европе детей, вообще, днем
подробнее...
спросили в Почему Фаст фуд
Почему я постоянно хочу есть?
Почему постоянно хочется есть? Основные причины:

1. Недосып.

Ученые точно
подробнее...

Стихотворение Лермонтова (+) О чём оно? Каков смысл кроется в нём?
Для тех, кто не в курсе.

Армия живет по распорядку дня: подъем, физзарядка, завтрак,
подробнее...
спросили в Увлечения Шопинг
Уже больше года почти нет энергии в организме. Полное отсутствие жизненных сил... далее внутри
Депрессия кратко
Сниженное настроение и депрессия это не одно и то же. Для начала необходима
подробнее...
спросили в Мамонт
Почему вредно кушать перед сном?
Если вы проголодались на ночь глядя и готовы съесть мамонта, это означает, что в течение дня у вас
подробнее...
спросили в Другое
Постоянно спать охота... почему?
Будильник стал злейшим врагом, раскачаться по утрам невозможно. На работу являетесь с тяжелой
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*