Автор Любимая задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
мне не хочется пить!но известно, что необходимо пить 1,5-2 литра воды..но мой организм не требует-мне заставлять себя? и получил лучший ответ
Ответ от Личный Кабинет Удален[гуру]
Пейте понемногу. По глоточку, но почаще. За полчаса до еды и не раньше, чем через два часа после еды.
Когда есть уже обезвоживание в организме, внутренние органы слегка похожи на сухофрукты. Поэтому обильное питье, распрямляя их привычное положение, вызывает сначала боль. Вода -- это успокоительное, легкое слабительное, легкое снотворное. Если еду слегка подсаливать, добавлять поливитамины, то жажда вернется через несколько дней. Пить воду так же приятно, как и купаться. Вода омывает внутренние органы.
Соль, растворяя жир, выносит его с с водой из организма. Просто добавляя воды в рацион, можно похудеть, если есть лишний вес.
Ист. Батмангхелидж, Вода для здоровья
Ответ от Вредная Зайка[гуру]
Съешьте что-нибудь соленого и захочется.
Съешьте что-нибудь соленого и захочется.
Ответ от Ламия Брон[гуру]
не хочешь - не пей. Я тоже кроме чашки кофе, в день ничего не пью. Живу вот 47 лет, ничем не болею))
не хочешь - не пей. Я тоже кроме чашки кофе, в день ничего не пью. Живу вот 47 лет, ничем не болею))
Ответ от АпокалипипеЦ[гуру]
не вздумайте, организм каждого индивидуален, и потребляет столько жидкости, сколько ему надо
не вздумайте, организм каждого индивидуален, и потребляет столько жидкости, сколько ему надо
Ответ от Ўра+Ира=Л...![гуру]
...перейдите на пиво с воблой...
...перейдите на пиво с воблой...
Ответ от Председатель[гуру]
А он, организм, и не должен требовать: это ВАША обязанность поставлять ему то, что необходимо для его нормального функционирования. В том числе и чистую воду в количестве 1,5 - 2 литра в сутки. Если же этого не делать, то гарантировано получите проблемы с почками, желудком и кишечником.. .
А он, организм, и не должен требовать: это ВАША обязанность поставлять ему то, что необходимо для его нормального функционирования. В том числе и чистую воду в количестве 1,5 - 2 литра в сутки. Если же этого не делать, то гарантировано получите проблемы с почками, желудком и кишечником.. .
Ответ от Кристофер Джонс[новичек]
Не надо заставлять.
Не надо заставлять.
Ответ от Ёеребряная Тень[гуру]
Количество воды рассчитывается исходя из веса, два литра это на вес 65- 75 кг, не мучайте себя понапрасну.
Количество воды рассчитывается исходя из веса, два литра это на вес 65- 75 кг, не мучайте себя понапрасну.
Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
а у вас и не получится себя заставить - организм сам себе не враг)) ) вам не хочется пить потому что запасы минералов в организме критически малы... пополнять надо и воду и минералы одновременно: минимальная норма воды в день 30 мл на 1 кг веса тела, минимальная норма СОЛИ 1, 25 г на каждый выпиваемый литр воды... при этом все мочегонные напитки (чай, кофе, алкоголь, отвары трав) исключаются... это при условии что вы хотите иметь здоровый организм, но скорее всего оно вам не надо)) ) в силу молодости и отсутствия серьезных заболеваний))
а у вас и не получится себя заставить - организм сам себе не враг)) ) вам не хочется пить потому что запасы минералов в организме критически малы... пополнять надо и воду и минералы одновременно: минимальная норма воды в день 30 мл на 1 кг веса тела, минимальная норма СОЛИ 1, 25 г на каждый выпиваемый литр воды... при этом все мочегонные напитки (чай, кофе, алкоголь, отвары трав) исключаются... это при условии что вы хотите иметь здоровый организм, но скорее всего оно вам не надо)) ) в силу молодости и отсутствия серьезных заболеваний))
Ответ от Кира Русская[гуру]
Чистая вода всеже необходима человеку, с ее помощью можно как и недопустить многих проблем в организме, так и избавиться от некоторых, уже имеющихся Например, такое распространенное заболевание сейчас, как хронический панкреатит, можно значитольно подлечить просто принимая большое количество чистой воды, разжижается секрет самой поджелудочной, он становится менее агрессивным и воспаление уменьшается, ну и т д Другое дело как пить эту самую воду? Если нет ни желания, ни сил выпить сразу полный стакан, возьмите себе за правило пить часто и по 2-3 глоткам, это не столь трудно, а польза та же
Чистая вода всеже необходима человеку, с ее помощью можно как и недопустить многих проблем в организме, так и избавиться от некоторых, уже имеющихся Например, такое распространенное заболевание сейчас, как хронический панкреатит, можно значитольно подлечить просто принимая большое количество чистой воды, разжижается секрет самой поджелудочной, он становится менее агрессивным и воспаление уменьшается, ну и т д Другое дело как пить эту самую воду? Если нет ни желания, ни сил выпить сразу полный стакан, возьмите себе за правило пить часто и по 2-3 глоткам, это не столь трудно, а польза та же
Ответ от Ірина Штиркун[новичек]
я дула, что одна такая. я вообще не пью простую воду- организм не требует, даже после соленого и ничего, нормально.
я дула, что одна такая. я вообще не пью простую воду- организм не требует, даже после соленого и ничего, нормально.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: мне не хочется пить!но известно, что необходимо пить 1,5-2 литра воды..но мой организм не требует-мне заставлять себя?
спросили в Питье
Почему постоянно хочется пить?
Вам постоянно хочется пить, не важно - лето ли на дворе, зима.. . Жажда просто выматывает? При
подробнее...
Почему постоянно хочется пить?
Вам постоянно хочется пить, не важно - лето ли на дворе, зима.. . Жажда просто выматывает? При
подробнее...
спросили в Сайнсы Эрвин
Можно ли сухой корм для кошек смешивать с водой?
На самом деле, если ваш кот страдает от мочекаменной, ему лучше не давать сухой корм, в крайнем
подробнее...
Можно ли сухой корм для кошек смешивать с водой?
На самом деле, если ваш кот страдает от мочекаменной, ему лучше не давать сухой корм, в крайнем
подробнее...
почему нужно пить именно воду 2 литра в день, а не чай? ведь чай тоже состоит из воды
чай не "состоит" из воды. в той воде растворены эфиры чая. это непорядок. организм воспринимает
подробнее...
спросили в Кот Коты
Почему кот закапывает миску с едой ине любит пить из своей миски, хотя я всегда её мою и наливаю свежую воду.
Если котик голодный, вы ему даете еду, а он зарывает, значит, капризничает.
Если немного поел
подробнее...
Почему кот закапывает миску с едой ине любит пить из своей миски, хотя я всегда её мою и наливаю свежую воду.
Если котик голодный, вы ему даете еду, а он зарывает, значит, капризничает.
Если немного поел
подробнее...
почему нельзя пить после тренировки
вы всерьёз придерживаетесь всей этой теоретической охинеи? Будьте практиком, прислушивайтесь к
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
почему после купания ребенок плачет?
Мальчик может замерзнуть, захотеть ПИТЬ и.... еще хочет купаться, т. е. недокупался (ему водичка
подробнее...
спросили в Напитки
Почему нельзя пить воды столько, сколько хочется?
Жарким летом, а именно таким оно будет, по прогнозам синоптиков, минералка, соки и другие
подробнее...
Почему нельзя пить воды столько, сколько хочется?
Жарким летом, а именно таким оно будет, по прогнозам синоптиков, минералка, соки и другие
подробнее...
спросили в Коты игра
Запах от кота. Кастрировать не хочется. Дайте совет!
Все предыдущие советы абсолютно верные надо кастрировать и потом правильно кормить и поменьше, пока
подробнее...
Запах от кота. Кастрировать не хочется. Дайте совет!
Все предыдущие советы абсолютно верные надо кастрировать и потом правильно кормить и поменьше, пока
подробнее...
Почему после того, как поел рыбу хочется пить?
Говорят: рыбка плавать хочет. На самом деле, все гораздо сложнее и связано с изменением
подробнее...
Пытаюсь похудеть. Но почему постоянно хочется есть???
Причины ПОСТОЯННОГО ЧУВСТВА ГОЛОДА достаточно разнообразны
**
и, чтобы устранить этот
подробнее...
Почему летом не хочется есть?
т. к. во время жары человек потеет, и нуждается в воде, да и жара изматывает только и думаешь о том
подробнее...
в середине 80-х шел многосерийный чешский детский фильм про пластилиновых осминожков из космоса
«Осьминожки со второго этажа» («Chobotnice z druheho patra»)
Чехословацкий многосерийный
подробнее...
спросили в Танины
Почему с похмелья хочется пить?
Существует несколько причин похмельного синдрома. Употребление этилового спирта приводит к
подробнее...
Почему с похмелья хочется пить?
Существует несколько причин похмельного синдрома. Употребление этилового спирта приводит к
подробнее...
спросили в Напитки
От пива люди полнееют?
Все вопросы относительно специальных диет нужно, конечно, обсудить с врачом, но в большинстве
подробнее...
От пива люди полнееют?
Все вопросы относительно специальных диет нужно, конечно, обсудить с врачом, но в большинстве
подробнее...
почему после соленого хочется пить?
Когда соль попадает в организм человека, она в начале распределяется по телу неравномерно, в крови
подробнее...