почему нельзя есть яйца

Ответ от МЫШКА НОРУШКА[гуру]
вредно, говорят для печени ((((((((((((((((

Ответ от Ўрий Добрынин[гуру]
На здоровье.

Ответ от Пользователь удален[активный]
Нет не вредно! Полезно даже, если спортом увлекаешься!

Ответ от Stern.boom[гуру]
Вредно, конечно. Одного вполне достаточно.

Ответ от Оксана Лужецкая[гуру]
Вредно. Очень. В желтке яйца много холестерина. Он закупоривает сосуды.

Ответ от Lazana[гуру]
Вредно! 2-3 в неделю достаточно. Холестерина в них много.

Ответ от Игорь[активный]
В таком количестве не вредно, питательный продукт, источник белка.

Ответ от Ђатьяна Белошеева[гуру]
говорят, что вредно. однако никто еще от этого не умер. поэтому я и сама могу их есть в неограниченном количестве. а вообще, если так хочется яиц, то это значит, что в организме чего-то не хватает. как организм насытится, так и перестанешь так кушать.

Ответ от Любовь Клевая[гуру]
Не знаю на счет вредности, у меня папа на завтрак съедает из 8-10 штук яичницу.

Ответ от ПАНТЕРОЧКА[гуру]
Таня! Мой тебе совет - перейди на перепелиные яйца. Они вкуснее куриных и их можно кушать по 8-10 шт. в день. Жарь их, а лучше кушай сырыми. Полезно и никакого вреда! сама так делаю. Дома держу перепелов.

Ответ от Maria[гуру]
Куриные яйца во все века, от древности и до наших дней, служат пищей человеку, причем в домашней кулинарии используются только куриные.
Яйцо покрыто скорлупой, которая почти целиком состоит из углекислого кальция. Основная масса питательных веществ яйца находится в желтке: жира он содержит 29—32%, белков — 16—17% (в белке соответственно 0,3 и 12,5%). В яйце есть все необходимые человеку минеральные соли, витамины A, D, E, B1, B2, PP. Белок обладает связующими свойствами, что используется в кулинарной практике для приготовления котлетной массы, запеканок и т. д. Будучи хорошим пенообразователем, он придает многим изделиям пышную консистенцию. В желтке содержится до 17% жироподобного вещества — лецитина, который играет важную роль в питании нервных клеток как поставщик фосфора, а также в регулировании жирового обмена. Лецитину желток обязан и своими эмульгирующими свойствами, почему и используется в приготовлении стойких, нерасслаивающихся эмульсий типа майонеза и всевозможных салатных заправок.

Ответ от SUN[гуру]
Да ешь на здоровье. Полезно все, что в рот полезло.

Ответ от Машенька Кирий[гуру]
Кушай на здровье, только если боишся много есть куриных яиц, ешь перепелинные, они полезны в любых количествах, и нет в них "птичьего гриппа"...

Ответ от Николай Шульга[гуру]
Лишь бы диатеза или аллергии не было. Организм даст знать, что выше нормы.

Ответ от Наталья Натальева[активный]
Омлетющище....

Ответ от Крис Крис[новичек]
Мясо вредно!! Оно старит быстрее и много холестерина от него!! Много раковых болезней!! А от яиц много белка!! Желательно употреблять не больше 2 яиц в день!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]