почему от яблок пучит живот



Пучит от яблок

Автор Гаухар Бекетова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Почему после фруктов пучит, особенно после яблок))? и получил лучший ответ

Ответ от Кира Русская[гуру]
Яблоки необходимо употреблять перед едой и тогда вспучивание сводится к минимуму или отсутствует совсем, а вот употребление после еды как раз и вызывает бродильный процесс в кишечнике, не у всех, но часто, попробуйте придерживаться такого правила

Ответ от 123[эксперт]
может тебе нельзя?

Ответ от *Бредовый бред*[эксперт]
Яблоко очень тяжело переварить организму, очень тяжелый фрукт

Ответ от Nonamed One[гуру]
Это их месть за снятие Явлинского с предвыборной гонки.

Ответ от Нюша[гуру]
так как многие фрукты усиливают процессы брожения - отсюда и газы.

Ответ от NortQua[гуру]
Значит вашему организму, в частности кишечнику не совсем подходит данная пища =)

Ответ от Лисёнок Добрый[гуру]
Неправильно питаешься. Объясняется это тем, что поджелудочная железа страдает недостатком необходимых ферментов для переваривания экзотической еды. Она попросту не вырабатывает их. В результате та еда, которую организм не смог переварить, активно гниет и вырабатывает газы, поскольку в процесс переработки еды и производства газов вмешиваются микроорганизмы, живущие в нашем кишечнике. По этой причине всегда после еды пучит живот.
Для устранения дискомфорта эффективно может помочь активированный уголь или «смекта».
Необходимо есть медленно и молча, чтобы воздух не попал в кишечник.
Нужно поменьше употреблять газированные напитки.
После еды рекомендуется прогуляться или просто походить.
Бобовые культуры нужно тщательно вымачивать в воде и хорошо проваривать.
В заключении можно сказать, что необходимо с серьезностью отнестись к избыточным газообразованиям и вздутиям живота, ведь это предвестники дисбактериоза, гастрита или даже рака.
А потому вовремя определите и попросту исключите из своего рациона все те продукты, от которых пучит живот. При появлении постоянных болей или многодневных выделений газов необходимо срочно обратиться к врачу, ведь вы знаете, почему постоянно пучит – внутри кишечника идет гниение. Чем хорошим может оно закончиться, только что было сказано.

Ответ от Aliisa[гуру]
вероятно от того, что едите фрукты после основного приема пищи, либо смешиваете несколько, что значительно усложняет пищеварение.
например, если съесть яблоко на голодный желудок, то оно через 20 минут попадет в кишечник... .
а если съесть его после мяса ( до 6 часов в желудке) , рыбы (до 4 часов в желудке) , молочного (до 3 часов в желудке) , каши (до 4 часов в желудке) , свежие овощи (до 1-2 часов) , варенные овощи (до 3-4)....фрукты начинают бродить, пищеварительный комок превращается в гнилостную массу.... от этого пучит.
разные фрукты по-разному перевариваются (бананы дольше всех) , поэтому их нежелательно смешивать.
попробуйте есть фрукты до завтрака за 20-30 минут, либо вместо завтрака

Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
нормальная микрофлора отсутствует, только гнилостная или бродильная в наличии))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему после фруктов пучит, особенно после яблок))?
спросили в Дурочки
Можно ли есть зеленые яблоки кормящей маме, неделю после родов?
Задавалась не раз я этим вопросом после родов. Сидела как дурочка на диете. Еще и период - лето,
подробнее...

Девочки а можно ли зеленые яблоки при грудном вскармливании? вы кушали?
По своему опыту скажу, что все зависит от конкретного ребенка. С первым сыном соблюдала строгую
подробнее...
спросили в Малыш Малыши
может ли от бананов пучить малыша? нам 2 недели
жалко вас! столько тупых ответов прочитать, что вы малыша кормите бананами!
подробнее...

Маленьких детишек от какого хлеба пучит?
ой, какие ужасы!)) ) газики бывают и с хлебом и без хлеба... кишечник новорождённого адаптируется к
подробнее...
спросили в Протасовы
Посоветуйте диету минус 10 кг за месяц. пожалуйста.
можно убрать некоторые продукты, например я (убрала картофель - пучит от него и жиры на боках
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Гв
мамочки, кто на ГВ подскажите, чем вы питались после родов??
первые 2 месяца мой рацион был очень скуден. От всех овощей и фруктов ребенка пучило, поэтому
подробнее...

Подскажите пожалуйста, можно ли кормящим мамам грудью есть бананы.
Если ребенок только родился то не более одного банана в день, если уже несколько недель и нет
подробнее...

запуталась.. от яблок поправляются или худеют:?
Если есть только яблоки, то худеют. Но яблоки возбуждают аппетит, так что, как правило, одними
подробнее...

Что можно есть кормящей маме в первый месяц после рождения ребенка?
я тоже ела почти все... может быть не ела жареного и жирного, но мне и так нельзя, как и шоколад..
подробнее...

можно ли кормящей маме есть сливы????
капельки Бейби-калм -супер средство от детских коликов! ! там по 10 капелек надо, ну в инструкции
подробнее...

Чем кормить декоративного кролика? (из овощёй) (из овощёй)
#yaimg54501#Необходимо давать кроликам свежую зелень, которая содержит много витаминов и
подробнее...

Подскажите, можно ли при грудном вскармливании шарлотку?
не стоит при гв есть мучное и сладкое, колики у ребенка будут.. . да и вредная это
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*