почему после

Ответ от Bagira-koi[гуру]
ремня они хотят

Ответ от 928[гуру]
нормальным людям после еды спать хочется, тишины и покоя.

Ответ от улыбка[гуру]
а у меня все наоборот. После покурить хочу заесть.

Ответ от VERBA 777[гуру]
Дурная привычка это курение!!!

Ответ от Thomas krooz[новичек]
я бросила курить 2 недели назад. И могу точно сказать, что была наркоманкой. Но когда курила я так не думала. Много статей про бросание курить и все они написаны ЛОХАМИ, а не психологами. Если решили бросить курить, то самое главное это 2 вещи: поставить себе цель не курить 34 дня. Новая привычка формируется 3 недели, но бронхи и легкие очищаются мучительно, но после 30 дня намного лечге становится. А все эти 33 дня надо найти замену курению: как только захотелось покурить - тут же вышивайте крестиком, где бы желание покурить не застало вас. Я курила только в машине, и записала себе аудиотреки на английском, аудиолекции по физике, как только захотелось курнуть - тут же включаю послушать. Но я преподаю физику и английский, поэтому мне эти аудиофайлы в масть, у вас будет что-то свое. И главное - сказать себе, что на 34 день я приму решение курить дальше или нет. Я так бросила, не курила 5 лет, но стресс довел - не поверите - до электронной сигареты, теперь ее бросаю. Электронная сигарета - это прямая дорога в онкологию. Если уж решили курить - курите растительный табак, а не канцерогены из искусственного пластика. Отпишитесь, кто на 35 день не закурит.

Ответ от Антон Мазин.[новичек]
Это связано с активизацией обменных процессов в организме человека.

Ответ от Лох[мастер]
потому что привыкли к этой заразе.

Ответ от SpaM[мастер]
а почему те кто не курит нехотят?

Ответ от Ёергей А Вас[гуру]
Интересный вопрос! И почему-же? Я не курю.

Ответ от Leks[гуру]
А после вкусненького всегда какой нибудь гадости хочется.

Ответ от I*R*I*S*H*K*A[активный]
я сама курю, и замечаю за собой что чаще всего хожу курить после еды, а почему? ХОЧЕТСЯ!!!

Ответ от LO.OKSA[гуру]
не знаю!!:))... потому что не курю!;))

Ответ от Полина фейгина[гуру]
Мы все начинаем курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, - почему мы продолжаем курить?
Ни один постоянный курильщик не знает, почему он курит. Если бы ему была известна истинная причина, он бросил бы курить. На своих консультациях я задавал этот вопрос тысячам курильщиков. Правильный ответ одинаков для всех, однако разнообразие получаемых ответов бесконечно. Мне кажется, что эта часть консультации - самая забавная, но в то же время и самая грустная.
В глубине сердца все курильщики понимают, что они болваны. До того как попасть в зависимость от курения, они знают, что у них нет ни малейшей необходимости курить. Большинство из них могут вспомнить отвратительный вкус своей первой сигареты, и то, что им пришлось основательно потрудиться, прежде чем они пристрастились к курению. Самое досадное заключается в том, что умом они понимают, что некурящие не только ничего не теряют, но и смеются над курильщиками (трудно не смеяться в Вudget dау7).
Но курильщики - разумные, рациональные люди. Они знают, что подвергают огромному риску свое здоровье, и отдают себе отчет в том, что за жизнь тратят на сигареты целое состояние. Поэтому для оправдания своей привычки им необходимо иметь рациональное объяснение.
Действительная причина, почему курильщики продолжают курить, - коварное сочетание факторов, которые я детально разберу в следующих двух главах. Это:
1. НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
2. "ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ"
••• Оглавление •••
--------------------------------------------------------------------------------
6. Никотиновая зависимость
Никотин - бесцветное, маслянистое вещество, содержащееся в табаке и вызывающее у курильщика зависимость. Этот наркотик вызывает самое быстрое привыкание из всех известных человечеству веществ: чтобы пристраститься к нему, может потребоваться лишь одна сигарета.
Каждая затяжка сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина, действующую намного быстрее, чем, например, доза героина, которую наркоман вводит в вену.
Если, куря сигарету, вы делаете двадцать затяжек - вы получаете двадцать доз наркотика посредством всего одной сигареты.
Никотин - быстродействующий наркотик, и уровень его содержания в крови падает примерно вдвое в течение 30 ти минут и примерно до одной четверти через час после выкуривания сигареты. Это объясняет, почему в среднем курильщики выкуривают двадцать сигарет в день.
Как только сигарета выкурена, начинается быстрое выведение никотина из организма, и человек начинает испытывать муки отвыкания.
Сейчас я должен развенчать распространенное заблуждение относительно страданий отвыкания, распространенное среди курильщиков. Они думают, что боль, связанная с отвыканием - ужасная травма, происходящая тогда, когда они самостоятельно или вынужденно пытаются бросить курить. На самом деле, в большей степени эти муки - мысленные; курильщик чувствует, что лишается удовольствия или опоры. Позже мы остановимся на этом подробнее.
В действительности боли, вызванные отвыканием от никотина, настолько незначительны, что большинство курильщиков живут всю жизнь и умирают, даже не осознав, что они - наркоманы. Когда мы используем термин "никотинозависимый", мы думаем, что просто "приобрели привычку". Большинство курильщиков испытывают ужас от наркотиков, являясь, на самом деле, наркоманами. К счастью, никотин - наркотик, от которого легко отказаться, но прежде вы должны признать, что стали зависимы.
Отвыкание от никотина не сопровождается физической болью. В основном это тревожное ощущение опустошенности, чувство, что чего то не хватает. Многие курильщики думают поэтому, что это нечто, связанное с их руками. Если это чувство сохраняется, курильщик становится нервным, неуверенным, возбужденным, раздражительным и начинает испытывать недостаток доверия к миру. Жажда этого яда, никотина, похожа на острый голод.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]