Почему хочется творога постоянно
Автор Валерия Голдова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Здоровье и творог и получил лучший ответ
Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
Ах, как я вас понимаю.У самой была такая же проблема после рождения средней дочери.Подойду к прилавку и думаю : Три пачки взять творога или 4 ?Пока домой иду, съем 1 пачку, как мороженое.А всё потому, что она у меня забрала весь кальций и организм требовал : ДАЙ и всё !Возможно у вас нехватка этого микроэлемента и идёт большое вымывание их костей кальция, а ваш инстинкт самосохранения подсказывает что нехватает и вы едите, правильно делаете, надо к себе прислушиваться.Я сейчас уже 4 года зхаказываю и пью Магния цитрат (Натурал Калм) , он родной брат господина Кальция и не даёт ему вымываться из костей.Поэтому и волосы у меня не выпадают и ногти растут как на дрожжах.Дорогой это американский продукт, но бол. банки мне хватает на полгода. Он изжоги, как лимон не вызывает, просто разбавляю порошок из банки и добавляю в чай .А творог зернённый это мой постоянный завтрак. Обожаю его с йогуртом.Всего доброго !
смерть творогам. твороги враги нации.
Так это хорошо! Гораздо хуже, если было непереносимость продукта.
200-300 гр. в день нормальная доза, можно даже больше (до 500 гр. )
Я вообще не представляю жизнь без творога, кефира, айрана и др.
кисломолочных продуктов.
Употребляйте творог в своем рационе ежедневно, от него вреда нет.
***
Проверить творог на присутствие в нём крахмала можно
довольно простым способом, известным большинству людей ещё со школьных
времён и уроков химии. Достаточно добавить в творог всего несколько
капель йода и если он посинеет, это будет означать, что в его составе присутствует крахмал.
Если творог не изменил своего цвета и в месте добавления йода он
остался светло-жёлтого цвета, могу вас порадовать, вы стали обладателем
хорошего творога.
_http://10kilogramm.ru/kak-proverit-tvorog.php (скопируйте в браузер без первого значка)
моет кальция не хватает... кости-зубы в норме?
...зубки ноют? на границе, у корня? Значит, кальций уходит - кушайте сыр/творог, Вам нужно.
Так, а что плохого?? ? Это ж не пирожки или сало! Кушай на здоровье! Организм сам знает чего ему не хватает! Насытится и пройдет) )
У меня у самой недавно было маниакальное желание мяса! Вот аж трусит не могу и все. По утрам вместо ягод стала кашу с мяском кушать, через 4 дня прошло) ) Сейчас тоже хочу, но уже не трусит)))))