почему все время хочется спать весной

Ответ от Лечиться будем?[гуру]
Бананы - самый богатый серотонином продукт, их нужно есть для взбадривания. Горечи будят весной от зимней спячки - все звери грызут горькое по весне. Так что налегай на зеленый лук и черемшу, пока не затошнит.. Фрукты и овощи, как таковые, сейчас минимально полезны, тк неизвестно, где и на чем их растили и как сохраняли, но очевидно, что сохранялди долго и старательно (чересчур, иногда) , так что лучше витамины, компоты и кисели из замороженных фруктов, аптечные бодрящие сиропы и т. д. С утра взбадривает мед и сухофрукты, по 5 штучек разных видов? : финики, курага, инжир, изюм, орехи-(энергоносители). Ну и собственно витаминно-минеральный комплекс, который ты должна бы еще с Рождества начинать принимать, для профилактики. Плюс Аевит - витамины в масле, в желатине. Спят, вдобавок, от дифицита мелатонина - поэтому пора начинать еженедельный солярий - он тоже оживляет весной