почему зеваешь во время тренировки



Зеваю во время тренировки

Автор я Елена задал вопрос в разделе Спорт

Почему во время тренировки я хочу спать? и получил лучший ответ

Ответ от AlexGru[гуру]
При интенсивной тренировке, особенно утром, в организме наступает кислородное голодание. Первый признак - зевота. Зевота - это не признак, что хочется спать, а именно признак недостатка кислорожа. Такое бывает, например, если утром побегать очень быстро. Через 30 мин. после бега наступает зевота. Кстати, засыпается тоже хорошо. Возможно, отдых в виде сна помогает быстрее ликвидировать последствия такой тренировки.

Ответ от @Timon-max@[новичек]
потомучто усталийййййййййй дурик

Ответ от Андрей Николаевич[гуру]
Возможно ты зеваеш изза недостатка кислорода
ИЛи просто скучно там у вас

Ответ от Ѝмели Стоббард[эксперт]
Многие во время тренеровок зевают. Недостаток кислорода.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Почему во время тренировки я хочу спать?

Чем лучше утолять жажду во время и после занятий спортом?
Утоляй после тренировки водой
Многих интересует вопрос, можно ли пить воду во время
подробнее...
спросили в Спорт Зевота
Почему когда занимаешься физ. упражнениями, начинаешь зевать и спать хочется?
При интенсивных тренировках, энергообеспечение происходит анаэробным путём( с нехваткой или бес
подробнее...
спросили в Волейбол
Тренировка прыжка для волейбола
Прежде чем приступить к повышению прыжка, следует «закачать» спину. Иначе лет эдак в 40, когда
подробнее...
спросили в 1872 год
что такое схватки Брекстона Гикса? какие ощущения при этом и на каком сроке начинаются?
Что такое ложные схватки (тренировочные схватки, схватки Брекстона Хикса)
Что же такое схватки
подробнее...

Есть у кого методичка-как делать минет с заглотом без, буэээ??? ну оч. интЭресна!!!))
Минет. Глубокое горло
Это вариант минета, когда член вводится в рот и в горло на всю длину, не
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Подскажите хорошие упражнения для улучшения голоса и речи?
Прежде чем начинать выполнение упражнений, позаботьтесь о соответствующей обстановке. Выберите
подробнее...

как научиться поглубже брать в рот ?
Когда член увлажнен, поверните голову так, чтобы изо рта в горло был прямой путь. Высуньте язык за
подробнее...

как развить дикцию и расширить словарный запас?
У Вас действительно проблема с речью или Вы сейчас откуда-то копируете готовые вопросы?подробнее...

Почему люди зевают, когда хотят спать,
Почему мы зеваем? Задав этот вопрос зевающим людям, вы почти наверняка услышите много разных
подробнее...

Почему так долго болят мышцы после тренировки?
не привыкли к тренировкам. все пройдет. главное не забрасывать
подробнее...
спросили в Мышцы
"Если после тренировки мышцы не "болят" то тренировка прошла даром" так ли это? И стоит ли это делать постоянно?
ну если честно последний раз как мне помнится у меня мышцы болели перед соревнованиями и только
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*