почему зеваешь во время тренировки



Зеваю во время тренировки

Автор я Елена задал вопрос в разделе Спорт

Почему во время тренировки я хочу спать? и получил лучший ответ

Ответ от AlexGru[гуру]
При интенсивной тренировке, особенно утром, в организме наступает кислородное голодание. Первый признак - зевота. Зевота - это не признак, что хочется спать, а именно признак недостатка кислорожа. Такое бывает, например, если утром побегать очень быстро. Через 30 мин. после бега наступает зевота. Кстати, засыпается тоже хорошо. Возможно, отдых в виде сна помогает быстрее ликвидировать последствия такой тренировки.

Ответ от @Timon-max@[новичек]
потомучто усталийййййййййй дурик

Ответ от Андрей Николаевич[гуру]
Возможно ты зеваеш изза недостатка кислорода
ИЛи просто скучно там у вас

Ответ от Ѝмели Стоббард[эксперт]
Многие во время тренеровок зевают. Недостаток кислорода.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему во время тренировки я хочу спать?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*