пояс для талии для тренировок



Автор Екатерина Морозова задал вопрос в разделе Занятия спортом

Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой? и получил лучший ответ

Ответ от Простой миллионер[гуру]
снижает риск травмы позвоночника и удерживает брюшную полость от излишнего давления.

Ответ от Денис попов[гуру]
Обычный понт. Он ей не нужен, на самом деле, как и перчатки. К тому же качки надевают пояс непосредственно перед выполнением упражнения, а потом сразу снимают.

Ответ от Антон Нытик[гуру]
такой узкий, без поддержки боковых, это больше понт. да и судя по мышечному скелету дамы.. она его носит, как бы сказать без мата....

Ответ от Misha grisha[гуру]
Эти пояса используют для того что бы снизить брюшную полость от излишнего давления при осевых нагрузках что бы снизить риск травмы . На пример приседания или становая тяга .

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Чтобы не получить травму позвоночника при работе со становой тягой, приседаниями, выпадами и др. упражнения с давлением на поясницу.

Ответ от Ёоммер Евгений[гуру]
тяжелоатлетический пояспрепятствует образованию грыж брюшной стенки (живота)одевается только во время выполнения подхода, а затем снимаетсядумаю, здесь больше понтов

Ответ от System club13670279[гуру]
На самом деле для увеличения внутрибрюшного давления и улучшения стабилизации туловища, что дает возможность работать с большим весом и держать более правильную осанку, что снижает риск травм. Между подходами действительно надо снимать или ослаблять. Пояс надо использовать при работе с весом более своего собственного.

Ответ от юра золотце[гуру]
нихрена это не тяжолоатлетический пояс, это пояс для дополнительного веса при подтягиваниях или отжиманиях на брусьях. Перчатки, чтоб мозолей небыло. Отсутствие мозолей, залог нежных ласканий члена парню.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой?

Чем полезны занятия танцем живота? Может есть ссылки по пошиву костюма для такого танца?
Рассказываю: во первых повышается сексуальность, дальше становишься пластичная, ручки красивые,
подробнее...

Подскажите упражнения для живота, ну чтобы эффективно и быстро его подтянуть.
подтянуть?
вот я пресс качаю по видео из ютуба.
называется "8 минут для пресса", там
подробнее...

Как избавится от висящего живота? Как можно убрать висящий живот? Какие упражнения и домашние маски можно сделать?
Вам необходимо приобрести бандаж ( это можно сделать почти в любой аптеке) , плюс к нему средства
подробнее...

Как сделать талию тоньше за три недели?
Плоский живот всего за 15 дней
Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным
подробнее...
спросили в Талия
что сделать для того чтобы появилась талия?
Талия сама по себе не появится. То есть, если просто крутить обруч или просто сидеть на диете -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Можно ли похудеть с помощью железного обруча
Массажные обручи используются для различных проблем связанных с Вашим здоровьем, одна из которых
подробнее...

как избавиться от живота?
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...

Подскажите самый эффективный способ сбросить жир с живота с помощью физических упражнений.
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...

Помогите пожалуйста, у кого есть инструкция к применению хула-хуп, радуга? Купила а в комплекте не оказалось. Поделитесь?
Я не знаю, какой именно обруч ты купил (а) , но инструкция у всех примерно одинаковая: (если что,
подробнее...
спросили в Мышцы шеи Покачи
как согнать лишнее с живота и накачать немного пресс за 2 недели?
Как накачать пресс

накачать прессЧудодейственный пояс, валики для пресса, волшебные
подробнее...

Какое упражнения способствуют увеличению верхней части тела при грушевидной фигуре?
Костяк типа "А" характеризуется узкими плечами и широким тазом. Разница в ширине плеч и таза может
подробнее...
спросили в Поп
как быстро накачать ноги и попу? какими упражнениями?
Для попы: Упражнения лучше делать утром, на голодный желудок, либо через два-три часа после еды.подробнее...
спросили в Носочки
Как накачать крутую попу, но при этом не накачивая ляшки?
1. Разминка и растяжка

Разработаем сухожилия. Для этого нужно присесть десять-пятнадцать
подробнее...
спросили в Вес
Решила утяжелить обруч, насыпала туда песок, весит 1 кг, крутить больно, не вредно ли это?
Девченки, это все на столько индивидуально, что не возможно ничего сказать наверняка. Не знаю
подробнее...

почему не растут руки?
Какой стаж тренировок? )
Я бы посоветовал зациклиться на базовых упражнениях, если стаж
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*