Автор Екатерина Морозова задал вопрос в разделе Занятия спортом
Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой? и получил лучший ответ
Ответ от Простой миллионер[гуру]
снижает риск травмы позвоночника и удерживает брюшную полость от излишнего давления.
Ответ от Денис попов[гуру]
Обычный понт. Он ей не нужен, на самом деле, как и перчатки. К тому же качки надевают пояс непосредственно перед выполнением упражнения, а потом сразу снимают.
Обычный понт. Он ей не нужен, на самом деле, как и перчатки. К тому же качки надевают пояс непосредственно перед выполнением упражнения, а потом сразу снимают.
Ответ от Антон Нытик[гуру]
такой узкий, без поддержки боковых, это больше понт. да и судя по мышечному скелету дамы.. она его носит, как бы сказать без мата....
такой узкий, без поддержки боковых, это больше понт. да и судя по мышечному скелету дамы.. она его носит, как бы сказать без мата....
Ответ от Misha grisha[гуру]
Эти пояса используют для того что бы снизить брюшную полость от излишнего давления при осевых нагрузках что бы снизить риск травмы . На пример приседания или становая тяга .
Эти пояса используют для того что бы снизить брюшную полость от излишнего давления при осевых нагрузках что бы снизить риск травмы . На пример приседания или становая тяга .
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Чтобы не получить травму позвоночника при работе со становой тягой, приседаниями, выпадами и др. упражнения с давлением на поясницу.
Чтобы не получить травму позвоночника при работе со становой тягой, приседаниями, выпадами и др. упражнения с давлением на поясницу.
Ответ от Ёоммер Евгений[гуру]
тяжелоатлетический пояспрепятствует образованию грыж брюшной стенки (живота)одевается только во время выполнения подхода, а затем снимаетсядумаю, здесь больше понтов
тяжелоатлетический пояспрепятствует образованию грыж брюшной стенки (живота)одевается только во время выполнения подхода, а затем снимаетсядумаю, здесь больше понтов
Ответ от System club13670279[гуру]
На самом деле для увеличения внутрибрюшного давления и улучшения стабилизации туловища, что дает возможность работать с большим весом и держать более правильную осанку, что снижает риск травм. Между подходами действительно надо снимать или ослаблять. Пояс надо использовать при работе с весом более своего собственного.
На самом деле для увеличения внутрибрюшного давления и улучшения стабилизации туловища, что дает возможность работать с большим весом и держать более правильную осанку, что снижает риск травм. Между подходами действительно надо снимать или ослаблять. Пояс надо использовать при работе с весом более своего собственного.
Ответ от юра золотце[гуру]
нихрена это не тяжолоатлетический пояс, это пояс для дополнительного веса при подтягиваниях или отжиманиях на брусьях. Перчатки, чтоб мозолей небыло. Отсутствие мозолей, залог нежных ласканий члена парню.
нихрена это не тяжолоатлетический пояс, это пояс для дополнительного веса при подтягиваниях или отжиманиях на брусьях. Перчатки, чтоб мозолей небыло. Отсутствие мозолей, залог нежных ласканий члена парню.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой?
Чем полезны занятия танцем живота? Может есть ссылки по пошиву костюма для такого танца?
Рассказываю: во первых повышается сексуальность, дальше становишься пластичная, ручки красивые,
подробнее...
Подскажите упражнения для живота, ну чтобы эффективно и быстро его подтянуть.
подтянуть?
вот я пресс качаю по видео из ютуба.
называется "8 минут для пресса", там
подробнее...
Как избавится от висящего живота? Как можно убрать висящий живот? Какие упражнения и домашние маски можно сделать?
Вам необходимо приобрести бандаж ( это можно сделать почти в любой аптеке) , плюс к нему средства
подробнее...
Как сделать талию тоньше за три недели?
Плоский живот всего за 15 дней
Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным
подробнее...
спросили в Талия
что сделать для того чтобы появилась талия?
Талия сама по себе не появится. То есть, если просто крутить обруч или просто сидеть на диете -
подробнее...
что сделать для того чтобы появилась талия?
Талия сама по себе не появится. То есть, если просто крутить обруч или просто сидеть на диете -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Можно ли похудеть с помощью железного обруча
Массажные обручи используются для различных проблем связанных с Вашим здоровьем, одна из которых
подробнее...
как избавиться от живота?
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...
Подскажите самый эффективный способ сбросить жир с живота с помощью физических упражнений.
"Животик"-это жир,ну а жир убирается только при помощи аэробных тренировок-бег,велотренажёр,стэппер
подробнее...
Помогите пожалуйста, у кого есть инструкция к применению хула-хуп, радуга? Купила а в комплекте не оказалось. Поделитесь?
Я не знаю, какой именно обруч ты купил (а) , но инструкция у всех примерно одинаковая: (если что,
подробнее...
спросили в Мышцы шеи Покачи
как согнать лишнее с живота и накачать немного пресс за 2 недели?
Как накачать пресс
накачать прессЧудодейственный пояс, валики для пресса, волшебные
подробнее...
как согнать лишнее с живота и накачать немного пресс за 2 недели?
Как накачать пресс
накачать прессЧудодейственный пояс, валики для пресса, волшебные
подробнее...
Какое упражнения способствуют увеличению верхней части тела при грушевидной фигуре?
Костяк типа "А" характеризуется узкими плечами и широким тазом. Разница в ширине плеч и таза может
подробнее...
спросили в Поп
как быстро накачать ноги и попу? какими упражнениями?
Для попы: Упражнения лучше делать утром, на голодный желудок, либо через два-три часа после еды.
подробнее...
как быстро накачать ноги и попу? какими упражнениями?
Для попы: Упражнения лучше делать утром, на голодный желудок, либо через два-три часа после еды.
подробнее...
спросили в Носочки
Как накачать крутую попу, но при этом не накачивая ляшки?
1. Разминка и растяжка
Разработаем сухожилия. Для этого нужно присесть десять-пятнадцать
подробнее...
Как накачать крутую попу, но при этом не накачивая ляшки?
1. Разминка и растяжка
Разработаем сухожилия. Для этого нужно присесть десять-пятнадцать
подробнее...
спросили в Вес
Решила утяжелить обруч, насыпала туда песок, весит 1 кг, крутить больно, не вредно ли это?
Девченки, это все на столько индивидуально, что не возможно ничего сказать наверняка. Не знаю
подробнее...
Решила утяжелить обруч, насыпала туда песок, весит 1 кг, крутить больно, не вредно ли это?
Девченки, это все на столько индивидуально, что не возможно ничего сказать наверняка. Не знаю
подробнее...
почему не растут руки?
Какой стаж тренировок? )
Я бы посоветовал зациклиться на базовых упражнениях, если стаж
подробнее...