польза аскорбиновой кислоты в драже

Ответ от Aleksandra Pdd[новичек]
у меня аналогичная ситуация, я ем аскорбинку.. )
выздоравливайте!

Ответ от ВАЛЕРИЙ[гуру]
в данном случает принимать нужно во время или после еды ( из за гастрита) , чёрная смородина с сахаром - тоже после еды, ещё лучше результат чем от аскорбиновой кислоты. Лучше принимать дражже чем таблетированный вариант.

Ответ от Aiset Gacaeva[гуру]
а при гастрите также нельзя применять драже, а от простуды больше защищает витамин А, но если нужен витамин С, то его дастаточно в шиповнике (отваре)

Ответ от *** Чужая[гуру]
Аскорбинка, как Вы уже сами написали, витамин, а ещё конкретней витамин C. Но она тоже имеет кислотность. Тогда может просто присмотреться в чём он ещё есть? Oн находится в петрушке, красном болгарском перце, облепихе, смородине, в печени животных (но тушить надо совсем коротко, чтобы сочными были) , сырой белокачанной капусте, клубнике, киви, шиповнике, красная свёкла, шпинат, ананас. О цитрусовых уж и не пишу-лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруит, но Вам их нельзя.
Сама с кислотностью повышенной ношусь и чувствую, что как только что-то не так поем, так и начинается.. . Не долго это ещё у меня и посему начала сейчас искать литературу (да и в интернете инфо собирать) , как лучше всего от неё избавиться, это же не жизнь с такой заразой как повышенная кислотность.. .
Здоровья Вам!!!

Ответ от Наталья Бирюкова[новичек]
Синтетический витамин С плохо усваивается организмом, может вызывать аллергические реакции и повышать ломкость сосудов. Так что, у вас 2 варианта: есть МНОго С-содержащих овощей и фруктов и мучиться животом, или найти натуральные БАДы, напр. Nutrilite. Не болеть вам желаю. доктор.

Ответ от Ирина Жалонкина/Ланскова[гуру]
Необходимая вещь.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]