польза от турника

Ответ от Ўрий[гуру]
Глупый вопрос. Польза огромная. На нём не только висят. Можно выполнять множество силовых упражнений. Это и подтягивания разными хватами, и выходы (тоже разных видов) , и даже отжимания (в положении, когда перекладина за спиной, если это турник на улице) . Ещё самые разные упражнения на пресс (поднятия ног, уголок, "девятка" и т. д.) . Плюс к этому множество упражнений на координацию движений ("склёпка", "смертник" и многие другие) , на подвижность суставов.. .
А ещё это нечто вроде клубного общения на свежем воздухе с пользой для здоровья. В своё время мы с одноклассниками после школы собирались на турниках — не только позаниматься, но и пообщаться, поговорить о том, о сём, о планах на жизнь в том числе. Да и друг другу помочь в освоении тех или иных упражнений.
А ноги? Бегай кроссы. Заодно и дыхалку натренируешь. Разве кто-то запрещает?
P.S.: А бояться мозолей — ну это даже как-то смешно. Если бы это девушка заявила, было бы понятно.