просто суши

Ответ от Пользователь удален[мастер]
И суши и роллы полезны только в том случае, если приготовлены в строгом соответствии с рецептами. Самое главное в суши, чтобы там использовалась только свежая рыба (она считается пригодной только если с момента её вылова и до того момента как она попала на стол в виде суши не прошло более 8 часов). Если рыба уже была заморожена, то сырой в пищу её употреблять нельзя. То, что продаётся у нас и лежит более суток скорее просто навредит. Обращаю внимание, что в магазинах часто можно встретить эти деликатесы если не в замороженном виде, то уже расфасованные по прозрачным коробкам, - вот это если не вредно, то и не настолько полезно, как сырая рыба (рыбный компонент там специально обрабатывается, либо используется замороженная слегка проваренная рыба). В добавок, даже свежие качественные суши обязательно надо есть в перемешку с маринованным имбирём, который обладает некоторым дезынфицирующим свойством (рыба всё-таки сырая).