Автор Алексей задал вопрос в разделе Занятия спортом
через сколько дней начинает действовать протеин в капсулах? и получил лучший ответ
Ответ от Valera[гуру]
Протеин в капсулах? Первый раз о таком читаю )) Ты ничего не перепутал? Может креатин? Не суть. Сывороточный протеин усваивается организмом в течение часа.
Ответ от THE MIZ[новичек]
Через два часа после приема...
Через два часа после приема...
Ответ от Дмитрий[гуру]
Начинают ДЕЙСТВОВАТЬ медицинские препараты, а протеин это обычный белок, он не действует, а усваивается организмом, так же как и жиры, углеводы, минералы и пр. , т. е. как обычная ЕДА.
Начинают ДЕЙСТВОВАТЬ медицинские препараты, а протеин это обычный белок, он не действует, а усваивается организмом, так же как и жиры, углеводы, минералы и пр. , т. е. как обычная ЕДА.
Ответ от Fitnesspoint ru[гуру]
Все зависет и от дозировок и от качества продукта.
Все зависет и от дозировок и от качества продукта.
Ответ от Максим Шайдуров[новичек]
смотря какая доза в капсуле =) за раз надо принимать 30 грамм белка =) и вообще то он начинает усваиваться сразу =) если там не какой нибудь за 300 рублей российский =) у меня вот друг пил протеин маслтек называется за месяц набрал 2 кг =) можно еще гейнер+креатин пить там набирают и по 5 кг в месяц =)
смотря какая доза в капсуле =) за раз надо принимать 30 грамм белка =) и вообще то он начинает усваиваться сразу =) если там не какой нибудь за 300 рублей российский =) у меня вот друг пил протеин маслтек называется за месяц набрал 2 кг =) можно еще гейнер+креатин пить там набирают и по 5 кг в месяц =)
Ответ от Бесогон[гуру]
ПО мере накачки, если два кубика ещё терпимо, но результата нет, тогда повышайте. До 5 кубиков доходят немногие.
ПО мере накачки, если два кубика ещё терпимо, но результата нет, тогда повышайте. До 5 кубиков доходят немногие.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: через сколько дней начинает действовать протеин в капсулах?