пульс в нормальном состоянии

Ответ от Дар Ветер Борей[гуру]
Вопрос не полный. Средняя частота, которая считается нормой - 60-80 ударов. Но важно понять и то, какой возраст у человека, в каком режиме он живет (для себя считая нормальным), что употребляет в пищу, как правильно он снимает показания пульса (может, он снимает показания и в этот момент волнуется что у него что-то не так :)) И пульс автоматически увеличивается :)) Если он живет в режиме экстрима, или постоянно перегружен и считает это нормой, то такой пульс будет условно нормальным для него... Важно и то, в какой местности он живет, откуда родом, были ли в последнее время стрессы, есть ли скрытый стресс, затруднено ли у него дыхание, правильно ли дышит и много чего еще...
Есть одна вещь, которую мало кто уважает... Мудрость востока говорит, что количество ударов сердца предопределено с самого начала... И чам оно чаще стучит, тем жизнь становится короче. Поэтому живя в спокойствии, питаясь растительной пищей, потребляя чистую воду, дыша чистым воздухом, правильно думая и вмеру трудясь, сердце будет стучать неспеша... Если в жизни не спешишь, и не торопишься все успеть и всех осчасливить... ТО это и есть признак долголетия...
Желаю Вам счастливого долголетия!