Автор Ольга Иванова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Скажите, есть разгрузочный день на яблоках, а на грушах можно? Не люблю яблоки)) и получил лучший ответ
Ответ от Злобный Заяц[гуру]
на яблоках полезнее
Ответ от Дмитрий Майоров[гуру]
можно на жареном мясе с картошечкой)))
можно на жареном мясе с картошечкой)))
Ответ от Tanya Safronova[гуру]
Кушайте груши, они тоже содержат мало каллорий. Приятного аппетита!
Кушайте груши, они тоже содержат мало каллорий. Приятного аппетита!
Ответ от Ёергей Воронков[гуру]
Привет! Могу с уверенностью сказать, что разгрузочные дни делать нельзя! Т. к. при резком снижении каллорийности рацона, организм входит в режим запаса, т. е. все, что бы вы не ели на сл. день после разгрузочного дня будет откладываться в ваших проблемных местах. Мой вам совет - лучше считайте каллории ежедневно и проблем не будет. Здоровья вам!
Привет! Могу с уверенностью сказать, что разгрузочные дни делать нельзя! Т. к. при резком снижении каллорийности рацона, организм входит в режим запаса, т. е. все, что бы вы не ели на сл. день после разгрузочного дня будет откладываться в ваших проблемных местах. Мой вам совет - лучше считайте каллории ежедневно и проблем не будет. Здоровья вам!
Ответ от Анастасия Толмачева[гуру]
На грушах-точно не устроите себе разгрузку.. .
Попробуйте виноград, грейпфуты, сухофрукты.
На грушах-точно не устроите себе разгрузку.. .
Попробуйте виноград, грейпфуты, сухофрукты.
Ответ от Ўлька ********[гуру]
яблоки вообще нельзя жевать на голодный желудок, причём тут полезнее!
на кефире тогда уже
яблоки вообще нельзя жевать на голодный желудок, причём тут полезнее!
на кефире тогда уже
Ответ от Винник (Гончарова) Юлия[гуру]
Виноград, груши, дыни очень сладкие, лучше не стоит. Переборите себя и еште яблоки!
Виноград, груши, дыни очень сладкие, лучше не стоит. Переборите себя и еште яблоки!
Ответ от Elena[гуру]
В грушах больше калорий, они сладкие.
В грушах больше калорий, они сладкие.
Ответ от снегурочка[гуру]
Лучше устрой разгрузочный день с ананасом
Лучше устрой разгрузочный день с ананасом
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Скажите, есть разгрузочный день на яблоках, а на грушах можно? Не люблю яблоки))