Автор Зиг заг задал вопрос в разделе Занятия спортом
Реально ли накачаться без химии? За какое время?? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Матвеев[гуру]
Да но твои результаты через года два практически остановятся. Тот прогресс который на химии делается за два месяца ты сможешь добиться за год-полтора. Проблему решает спортивное питание. Как ни странно спортпит в сумме дает больше чем химия.... причем ощутимо. Но имеет сильный недостаток. Цена на месяц спортпита в нужном количестве около 10000 рублей. И все равно в итоге прогресс застрянет. А курс химии может стоить тысячи две на месяца два и еще месяц ты потом будешь отходить.
Примечание: Шварцнегер качался на химии. Он был одним из первых кто применял в спорте ставший сейчас классикой метандростенолон
не "реально", а единственный верный путь, если не хочешь потом инвалидом стать. Одним из лучших культуристов всех времён и народов считаю А. Шарцнеггра - так вот он качался без "химии". Потому ему уже 60, а тело не "сдулось"... Поищи книгу его тренера, как он качался - там и питание и упражнения.
Да реально! у меня знакомый 7 лет назад был дрищем, а сейчас внушаещего вида чувак!
Реально, первые заметные результаты уже через полгода, через 2 уже из далека видать что ты спортсмен, через 5 - ты выглядишь еще круче.
Но, главное это не накачаться за пару годков, а качаться всю жизнь и причем не обязательно всегда жопу рвать, можно, даже нужно, чередовать циклы с легкой средней и тяжелой нагрузкой.
Да, вечером 19:00 или 20:00!!!
шварц без химии?
то-есть примаболон и метан уже не химия, на которых он сидел, и сам в этом признается?
да, повеселили.
Если до размеров Шварца - то нет.
Реально, если хорошо будешь качаться то результат не заставит себя ждать
Здравствуйте!
Что значит накачаться! Прибавить 8 кг. и стать 68 кг. - можно. Стать профессиональным бодибилдером - нет! У каждого организма есть предел, черта, через которую без химии не перешагнешь. А нужно ли перешагивать?
С уважением!
5 лет жесткого кача диеты и сна -деняг очень дохуя надо -примерно по 1000$ в месяц
Ахахах Шварц без анаболиков накачался не смеши.
Реально ли накачаться за 2 месяца? Реально ли накачаться за два месяца? Если тренироваться 6 дней в неделю.
ЦИТАТА С САЙТА: ...
Твой комплекс должен состоять в среднем из 6-8 упражнений, большее
подробнее...
Всем Привет!!!!Можно ли накачаться без химии? Моя цель добиться фигуры как у Тарзана!!! Это возможно?
Можно! В обязательном порядке хотя бы 30г белка в день. И надо выработать программу, которая будет
подробнее...
...Как быстро накачаться?...
быстро только со стероидами бывает. Ну можно белковых коктелей хавать немеряно и жить в спортзале,
подробнее...
Какие мифы про бодибилдинг вы знаете?
Мышцы не нужны.
Скажем, развитые мышцы низа спины позволят вам до преклонных лет
подробнее...