рисовая каша на молоке с сахаром калорийность

Ответ от Максим Насыров[новичек]
да

Ответ от RomaXa[гуру]
Рис и молоко - белок и жир + сахар - какое похудание?

Ответ от Ўла[гуру]
от каш на молоке, поправляются. Это точно. Крупы богаты углеводами и дело в этом. Найдите сайт, где можно онлайн рассчитать необходимые вам калории и количество углеводов в день и попробуйте составить такой рацион, куда можно будет"всунуть" вашу кашу.

Ответ от -[гуру]
от риса сильно не растолстеешь
а вот сахарок (кому как)
ты и маслица туда не жалеешь?
да вприкуску с колбаской
ИЛИ НЕТ???

Ответ от Николай Васильев[новичек]
не могу сказать что это самое калорийное питание, но брюхо наесть вполне возможно.

Ответ от Olga Bauer[гуру]
выбирайте обезжиренное молоко (1,5 процентов максимум) , вместо сахара заменитель или мёд и не ешьте углеводы (рис) во второй половине дня. Тогда ничего страшного. Да, и порции размером максимум две пригоршни, а лучше одна (не более стакана)

Ответ от Алсу[гуру]
очень поправляются. Можно изредка без молока и тёмный рис, коричневый. Лучше пшёнка и геркулес без молока.

Ответ от *[новичек]
да

Ответ от Ђатьяна Суровая[гуру]
Если вы очень любите такую кашу, то обязательно позвольте себе небольшую порцию утром хотя бы раз в неделю. Поверьте, ваш организм нисколько не пострадает в плане похудения, а настроение улучшится. А значит процесс похудения станет более комфортным.

Ответ от Даша Бурлуцкая[новичек]
Калорийно, конечно.. . но смотря в каких количествах, сколько сахара... это же полезно, быстро усвоится.

Ответ от Zinaida[гуру]
Ещё бы! Очень калорийное блюдо, хоть и очень вкусное.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]