ролик для пресса с педалями
Автор Евгений Распопов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Подскажите, эффективен ли гимнастический ролик для пресса? И когда ждать результат? и получил лучший ответ
Ответ от Вад Дементьев[гуру]
Да запаришься ждать. Результат будет точно и мощный если ты будешь следовать принципу постояного увилечения нагрузки. То есть увилечения веса которго ты подымаешь туловищем.
Пойми простые подъемы бесполезны и ждать от них толку долго придеться. Я уж молчу про количество которые надо будет сделать... .
Можешь мне в личку написать в моем мире-я помогу тебе своим опытом про накачку пресса.
Ответ от Maxim P.[гуру]
Если я правильно вас понял, то почитайте про !
Если я правильно вас понял, то почитайте про !
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Подскажите, эффективен ли гимнастический ролик для пресса? И когда ждать результат?
Ролик для пресса. Кто работает с ним, какие результаты, эффект? По какой схеме вы занимаетесь? Хорошая вещь?
Если ты про "8 минут для пресса" то я по нему занимаюсь, выполняю восьмиминутку раз в день,
подробнее...
спросили в Мышцы
Подскажите, пожалуйста, как называется это колесо. Для каких мышц оно. И вообще очень ли оно хорошее?
Гимнастический ролик для пресса - отличный домашний силовой тренажер. Именно силовой. Эффективен
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, как называется это колесо. Для каких мышц оно. И вообще очень ли оно хорошее?
Гимнастический ролик для пресса - отличный домашний силовой тренажер. Именно силовой. Эффективен
подробнее...
спросили в Тренажеры Тренажер
Bсем привет! ищу о тренажере AB Rocket отзывы (Аб Рокет) если вы пользовались, подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать
Аб Рокет (Ab Rocket) тренажер для пресса
Хит продаж!
Артикул:
подробнее...
Bсем привет! ищу о тренажере AB Rocket отзывы (Аб Рокет) если вы пользовались, подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать
Аб Рокет (Ab Rocket) тренажер для пресса
Хит продаж!
Артикул:
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Хобби
Фирмы роллеров. какие самые крутые фирмы роллеров?
Salomon
Бытует устойчивое мнение, что фирма Саломон делала лучшие фск-ролики. Но, поскольку в
подробнее...
Фирмы роллеров. какие самые крутые фирмы роллеров?
Salomon
Бытует устойчивое мнение, что фирма Саломон делала лучшие фск-ролики. Но, поскольку в
подробнее...
Гонки для руля с педалями Какие можно играть гонки с рулем?
НФС Шифт!
Евгений Безродный
(187)
Euro Truck Simulator 2 еще классная
подробнее...
Подскажите пожалуйста, где можно на заказ сделать коврик для мыши с грудью и фотографией.
для мыши с грудью-))))) звучит забавно.. . мышь какой породы и какой у неё размер груди?
подробнее...
"Поцелуй не для прессы" - кто планирует посмотреть?
Такое кино, я думаю надо посмотреть, но страна привыкла фсё на халяву зато сценарист - министр Ай,
подробнее...
Как получить плоский живот за короткое время? Какие упражнения для пресса вам нравятся?
Доставайте гимнастический коврик, располагайтесь удобнее. Здесь вы сможете найти самые эффективные
подробнее...
спросили в Пресс
Какие упражнения наиболее эффективны для пресса?
Наиболее эффективные упражнения для вашего пресса – те, что доводят пресс до ощущения жжения. Если
подробнее...
Какие упражнения наиболее эффективны для пресса?
Наиболее эффективные упражнения для вашего пресса – те, что доводят пресс до ощущения жжения. Если
подробнее...
спросили в Пресс
лучшие упражнения для пресса?
Итак, упражнения для пресса номер один. Выполняется лежа на полу, ноги согнутые в коленях почти
подробнее...
лучшие упражнения для пресса?
Итак, упражнения для пресса номер один. Выполняется лежа на полу, ноги согнутые в коленях почти
подробнее...
Какие хорошие упражнения для пресса?
Упражнения для пресса
Не забудьте сделать разминку.
Упражнение для пресса – Велосипед
спросили в Экстрим
Посоветуйте ролики для фрискейта, какие лучше купить ?
Уже в 2010 году появятся новые модели Fila NRK. В Украине их можно будет купить по цене 320-350
подробнее...
Посоветуйте ролики для фрискейта, какие лучше купить ?
Уже в 2010 году появятся новые модели Fila NRK. В Украине их можно будет купить по цене 320-350
подробнее...
Эффективно ли упражнение молитва для пресса или лучше делать скручивания с отягощением лежа?
самое лучшее для пресса это весеть на турниках и поднимать ноги до головы не
подробнее...