Автор Лили Мурр задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Рост- 168, вес 60кг нормально ли это? И помогите как похудеть . и получил лучший ответ
Ответ от *LINA*[гуру]
При таком росте вес должен быть 57 кг. Так что худеть всего на 3 кг надо. Грамотная диета-это жидкость в течение дня(вода) 1,5-2 литра, кушать не менее 4-5 раз в день, количество пищи должно умещаться в кулаке. После после 6 вечера только легкий салат либо овощи и фрукты. Также можно выпить кефир. Никаких голодовок, иначе потом наберете вес и еще больше, чем сейчас.
Ответ от Маша Жук[гуру]
по мне так идеально и можно не худеть
по мне так идеально и можно не худеть
Ответ от Tashka[гуру]
58 кг это для подростков, для красивой девушки с правильными пропорциями ваш вес идеален.
58 кг это для подростков, для красивой девушки с правильными пропорциями ваш вес идеален.
Ответ от ALEX[новичек]
В общем то у тебя всё в порядке, не вобла сушеная, а хочешь держать себя просто в форме-занимайся систематически сексом.
В общем то у тебя всё в порядке, не вобла сушеная, а хочешь держать себя просто в форме-занимайся систематически сексом.
Ответ от FOREVERYOUNG[гуру]
Секс, 57 кг.... -что за чушь? Нужно учитывать, к какому типу фигуры Вы относитесь - астеник (эктоморф) , нормостеник (мезоморф) и гиперстеник (эндоморф) . От этого и танцуйте! Расчет ИМТ не идеален, формула рост в см минус вес - такая же история, не учиты
Секс, 57 кг.... -что за чушь? Нужно учитывать, к какому типу фигуры Вы относитесь - астеник (эктоморф) , нормостеник (мезоморф) и гиперстеник (эндоморф) . От этого и танцуйте! Расчет ИМТ не идеален, формула рост в см минус вес - такая же история, не учиты
Ответ от Вован .[гуру]
У меня знакомая рост 140см а вес ещё меньше 120кг
У меня знакомая рост 140см а вес ещё меньше 120кг
Ответ от Маша Жук[гуру]
по мне так идеально и можно не худеть
по мне так идеально и можно не худеть
Ответ от Tashka[гуру]
58 кг это для подростков, для красивой девушки с правильными пропорциями ваш вес идеален.
58 кг это для подростков, для красивой девушки с правильными пропорциями ваш вес идеален.
Ответ от ALEX[новичек]
В общем то у тебя всё в порядке, не вобла сушеная, а хочешь держать себя просто в форме-занимайся систематически сексом.
В общем то у тебя всё в порядке, не вобла сушеная, а хочешь держать себя просто в форме-занимайся систематически сексом.
Ответ от FOREVERYOUNG[гуру]
Секс, 57 кг.... -что за чушь? Нужно учитывать, к какому типу фигуры Вы относитесь - астеник (эктоморф) , нормостеник (мезоморф) и гиперстеник (эндоморф) . От этого и танцуйте! Расчет ИМТ не идеален, формула рост в см минус вес - такая же история, не учитывает особенностей телосложения.. . Спорт подтянет. А секс - хорошая штука, но на фигуру никакого влияния не оказывает. Или кто-то думает, что толстые тетки не занимаются сексом? 60 при 168 - очень хорошо в любом случае, у меня при этом же росте 66 вес. Но мне 36 почти. Я сижу на Дюкане, можно еще Мириманову попробовать. Но лучше спорт! Удачи Вам!
Секс, 57 кг.... -что за чушь? Нужно учитывать, к какому типу фигуры Вы относитесь - астеник (эктоморф) , нормостеник (мезоморф) и гиперстеник (эндоморф) . От этого и танцуйте! Расчет ИМТ не идеален, формула рост в см минус вес - такая же история, не учитывает особенностей телосложения.. . Спорт подтянет. А секс - хорошая штука, но на фигуру никакого влияния не оказывает. Или кто-то думает, что толстые тетки не занимаются сексом? 60 при 168 - очень хорошо в любом случае, у меня при этом же росте 66 вес. Но мне 36 почти. Я сижу на Дюкане, можно еще Мириманову попробовать. Но лучше спорт! Удачи Вам!
Ответ от Вован .[гуру]
У меня знакомая рост 140см а вес ещё меньше 120кг
У меня знакомая рост 140см а вес ещё меньше 120кг
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Рост- 168, вес 60кг нормально ли это? И помогите как похудеть .
мой рост 168 , я вешу 58 нормально ли?сколько нужно скинуть?
не путай ослабленные мышцы с лишним весом! Хочешь быть подтянутой, подтягивай мышцы. Могу
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
скажите плиз нормальный вес 60.при росте 160?
Формула нормального веса для любого человека (не модели, не спортсмена, не балерины и т. п. ) рост
подробнее...
у меня рост 170 и вес 52...эт норм ?
Индекс массы тела – ИМТ. Массу тела (кг) делят на рост (м) , возведенный в квадрат. Обратите
подробнее...
спросили в Televisa Ожирение
Рост 168 вес 70 это уже ожирение? Сколько нужно кг сбрасывать для нормального веса при моем росте?
Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса
подробнее...
Рост 168 вес 70 это уже ожирение? Сколько нужно кг сбрасывать для нормального веса при моем росте?
Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса
подробнее...
спросили в Вес и рост 168 год
отзовитесь, у кого рост 168-170,сколько вы весите? и сколько надо весить с таким ростом?
Самый лучший показатель отношения жира в теле
Объективный параметр идеального тела – это
подробнее...
отзовитесь, у кого рост 168-170,сколько вы весите? и сколько надо весить с таким ростом?
Самый лучший показатель отношения жира в теле
Объективный параметр идеального тела – это
подробнее...
при росте 165 вес 70 кг, это нормально?
Расчитайте ИМТ, По нему у Вас избыточный вес! Индекс равен 25.73 Это избыток массы! Верхняя граница
подробнее...
спросили в 168 год
Можно ли похудеть на 7 кг за месяц (можно и меньший срок) Рост 168 вес 66(кроме табл. гречки. рисса и т. п) чтото нормальное)
Можно пить по 3л воды в день Есть один раз в день и можете есть всё что Вы хотите конечно не
подробнее...
Можно ли похудеть на 7 кг за месяц (можно и меньший срок) Рост 168 вес 66(кроме табл. гречки. рисса и т. п) чтото нормальное)
Можно пить по 3л воды в день Есть один раз в день и можете есть всё что Вы хотите конечно не
подробнее...
спросили в 151 год 152 год
При росте 176 -вес 72 кг -нормально или ещё похудеть(женщина 42 года)?
Я СЧИТАЮ, что у Вас прекрасная фигура для 42 лет. Не нужно Вам худеть, Вам же не на подиум моделью
подробнее...
При росте 176 -вес 72 кг -нормально или ещё похудеть(женщина 42 года)?
Я СЧИТАЮ, что у Вас прекрасная фигура для 42 лет. Не нужно Вам худеть, Вам же не на подиум моделью
подробнее...