сахар и мышцы



Автор Ильмир нигматуллин задал вопрос в разделе Экстрим

Сахар вреден ли для мышц!!! то есть росту мышц? и получил лучший ответ

Ответ от Ёергей Заика[гуру]
Мышцы едят глюкозу и гликоген, его можно получить из сахара, но можно не есть сахар, а есть например, изюм, виноград, богатый глюкозой, и мозгу и мышцам еда, но главное не перестараться, ибо от передоза сахаров может развится гипергликемия и диабет

Ответ от Богдан гиззатулин[новичек]
да будеш много есть сахара будут жировые мускулы)))

Ответ от Usv[гуру]
Сахар несет в себе огромный анаболический потенциал. Эта статья поможет вам поставить сахар на службу мышечному росту.

Ответ от Преступник Горбачёв[мастер]
Если в меру, то нет. Если не в меру - превратится в жир на теле.

Ответ от Денис Ким[новичек]
полезен после тренировок в небольших количествах

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сахар вреден ли для мышц!!! то есть росту мышц?

Компливит Витаминно-Минеральный комплекс - в составе есть сахара и крахмал. . и тд Содержат ли эти витаминки калории?
Видимо содержат, но вы пьете одну витаминку в день, какую-то угрозу для вас представляет 1 лишняя
подробнее...

Насколько вредны так называемые "энергетики" и как часто их можно пить без особого ущерба для здоровья?
Садит Сердце и Желудок!! !

Факты «За»
- Если вам просто необходимо взбодриться или
подробнее...

Что такое глютамат, гуанилат и инозинат натрия, мальтодекстрин?
Что такое глютамат
Глютамат натрия (monosodium glutamate, MSG) - белый кристаллический порошок
подробнее...

вред и польза энергетиков
Факты «За»
Если вам просто необходимо взбодриться или активизировать работу мозга, энергетики
подробнее...

Что такое белки, жиры, углеводы...и почему те кто худеют считают КАЛЛОРИИ????
Жиры - одна из основных групп пищевых продуктов и источник энергии для организма. В пище содержатся
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сардельки
Чем можно разнообразить меню при повышенном сахаре?
При сахарном диабете показаны:
мясо, птица, рыба (отварные, тушеные или обжаренные после
подробнее...

Сводит ноги судорогой, Почему и что предпринять. Началось недели 2 назад.
Для того профилактики такого заболевания, как судороги и при недостатке витаминов, надо принимать в
подробнее...

чем полезна марковка и свекла??
МОРКОВЬ - очень полезный овощ для организм. Полезные и лечебные свойства моркови объясняются ее
подробнее...
спросили в Груши Банан
Какие витамины есть в киви, банане и груше?? 7Помогите пожАааАааАлуйста!!!
Витамины в киви:
В мякоти бананов содержится витамин С, он поможет справиться с зимними
подробнее...

Каким образом происходит нагревание организма человека? Что за это отвечает и как это происходит?
Теплопроведение происходит при контакте с предметами, температура которых ниже температуры тела.
подробнее...

Сахарный диабет-это недостаток сахара или наоборот, когда его слишком много?
Есть две разновидности сахарного диабета. В обоих случаях в крови повышен уровень сахара, но в
подробнее...

Повышенный уровень сахара в крови. Это диабет?
Не только. Сахар повышается при многих заболеваниях, например эндокринологических, нарушениях
подробнее...

Из-за чего повышается сахар в крови?
Сахар в крови повышается тогда, когда снижается его потребление мышцами и мозгом и повышается
подробнее...

чем полезна и чем вредна ХАЛВА???
Халва – самая популярная восточная сладость, которая известна с V века до н. э.
Польза от халвы
подробнее...

А насколько вреден адреналин раш и другие энергетики?
был такой вопрос тут ,
Но могу повторить 🙂

Факты «За»
- Если вам просто
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*