Автор Siro_san@bk.ru задал вопрос в разделе Занятия спортом
какие минусы большой мышечной массы? и получил лучший ответ
Ответ от Потапов Натенвсыва[гуру]
Обладание экстремально большой мышечной массой имеет ряд существенных минусов. В первую очередь это колоссальные расходы на специализированное питание, добавки и одежду, которая быстро изнашивается и часто требует пошива на заказ из-за нестандартных размеров. Физиологически возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, так как сердцу приходится обслуживать значительно увеличенную массу тела. Достижение таких рекордных объемов часто сопровождается фармакологической поддержкой, что создает дополнительную нагрузку на печень, почки и другие внутренние органы. Подобный образ жизни требует жесткой дисциплины: постоянного приготовления еды, отказа от случайных перекусов и регулярных тренировок. Без них подвижность может резко снизиться, хотя некоторые профессионалы и сохраняют высокую скорость, пробегая 60 метров за 7 секунд при весе более 120 кг. В любом случае, восстановление после физических нагрузок у людей с огромной мышечной массой занимает значительно больше времени.
Тебе это не грозит
В бою будет нелегко обеспечивать её притоком крови...
нестандартная фигура, подбор одежды и все
вони много, толку мало..
Шта? Плохая обратная связь с мышцами у профессиональных атлетов, это абсурдно. И про пятый этаж тоже. В интернете есть даже ролик, где Кевин Леврон при вере в 120+ кг пробегает 60 метров за 7 секунд. Нагрузка на сердце есть, как и полных людей, сердцу все равно жир это или мышцы.
жрать очень много надо! ! денег ООООчень много надо!! ! постоянная усталость от даже непродолжительной ходьбы! восстанавливаться дольше после тренировок!! ! одежды нет практически! только под заказ! Но плюсов больше)
один минус. расходы. на фарму. еду. одежду)
разве что печень. но среднестатистический человек который ест макдак. получает больше вреда. чем человек на фарме поедающий грудки на пару
сердце у качков здоровое. кто говорит больное. пусть аргументируют биохимически
риск увеличения внутренних органов не велик
Минус еще в твоей неподвижности и гибкость твоя на нуле, так что после тренировки не забываем растягиваться!!!
когда она будет то сам подумаешь что никакой
никаких одни только плюсы
Я скажу, как девушка парня с большой мышечной массой. Для информации - 113 кг весит, при росте 185см. Не ущипнуть, жира нет. Минусы такие- джинсы на месяц-два. Протираются между ног быстро. Трудно найти одежду бывает. Даже самые большие размеры в "Адидасе" маленькие кофт. Ну и очень много денег уходит ...На сам зал, на еду, много мяса, творога, яиц, разные протеины, пептиды, квадратные розовые таблеточки и прочее ( я в этом мало что понимаю) . .При не большой зарплате урон семье наносится. Приходится мне готовить очень часто и много, утром завтрак из 2 блюд (каша и омлет или отбивная) , с собою контейнеры с белками и углеводами . Перекусывать не будет пирожком на улице. Идем в кафе за мясом. А он любит себя-большого и ему все нравится и минусов не видит.
Кто знает про FitCurves ???
я слышал, а в чем суть вопроса собственно?
похудение и фитнес для женщин всего за 30 минут в
подробнее...
что такое фенилаланин. чем он полезен и вреден
Фенилаланин является незаменимой аминокислотой, потому должен ежедневно поступать в организм в
подробнее...
Какой гейнер лучше для быстрого набора мышечной массы???
Самые лучшие и продаваемые гейнеры:
Mega Mass 4000 и Mega Mass 2000 от Weider — это просто
подробнее...
Какой протеин посоветуете для набора мышечной массы? Ну и какой лучше тип брать сывороточный? комплесный?
Из всех спортивных добавок самыми ценными являются те, которые дают нам белок, так как белок для
подробнее...
подскажите о приеме белково-углеводного коктейля после тренировки...
Ну, тут вообще никаких заморочек нет - просто выстрел прямой наводкой для того, чтобы улучшить
подробнее...
Подскажите пож. протеины реально помогают набрать мышечную массу?
Протеин это обязательный атребут силовых занятий. Но Анастасия меня УБИЛА своим ответом. Короче
подробнее...
какая порода собак самая сильная?
Что подразумеваем под словом "сильная? "
1.Сильная - выносливая
2.Сильная - мускулистая
подробнее...
Самая длинная медуза?
Цианея волосатая - Сyanea capillata
#yaimg63470#
Самая крупная из известных
подробнее...
В нутри...
Курение не отражается на росте мышечной массы, а вот алкоголь можно в меру! Всё зависит в большей
подробнее...
Чем жадеит лучше других камней для саун? В чем уникальные свойства "жадеитовых саун"?
ЖАДЕИТ
Неотъемлемой частью печей для русской бани являются камни. Их применяют в качестве
подробнее...
В чем содержатся витамины B1, B6, B12?
Витамины группы В важны для нервной системы и обмена веществ. Витамин В1 (тиамин) содержится в
подробнее...
У каких бабочек самая яркая расцветка?
Преобладающее большинство булавоусых тропических бабочек распространено в тропических странах.
подробнее...
Посоветуйте хороший санаторий по лечению ЖКТ, может быть где вы сами лечились?
Железноводск, район Кавказских Минеральных вод. Там очень сильная минеральная вода. Сама 2 раза
подробнее...