самая низкокалорийная крупа



Низкокалорийные крупы

Автор Џ задал вопрос в разделе Коррекция веса

Самые низкокаллорийные крупы и получил лучший ответ

Ответ от Ёветлая[гуру]
из круп... низкокалорийные? Откройте таблицу калорийности и посмотрите... крупы далеко не самые низкокалорийные продукты.
А вообще гречневая каша, на воде и без соли. Гречневая крупа - самая низкокалорийная крупа по сравнению с другими крупами.
ГРЕЧКА С МЯСОМ В ГОРШОЧКЕ
Обжарь мясо с луком и морковкой, добавь жареные грибы по желанию, посоли поперчи. Сложи в горшочек, насыпь стакан гречки и налей стакана кипятка. Посоли. Накрой крышечкой или тестом и поставь в духовку на час. Должно вкусно получиться.

Ответ от Hke[новичек]
рис. гречка. геркулес.

Ответ от Людмила дёмина (Малахова)[гуру]
бобы- 160ккал, фасоль-328ккал. рис-346ккал, гречка-347ккал, горох-329ккал, отруби пшеничные-50ккал.

Ответ от Ольга[активный]
Гречка и рис.

Ответ от Настя[гуру]
Все крупы примерно одной калорийности. А к мясу я бы посоветовала овощи тушеные. Кстати рис быстрее других усваивается, его лучше пореже кушать.

Ответ от Елена-Мария[гуру]
Картофель, горох, фасоль! Рис и гречка - калорийные!

Ответ от Лиза Ховрина[гуру]
самый низкокалорийный-рис! и к мясу как раз подойдет))

Ответ от Последний Бойскаут[гуру]
Рис, гречка.
От картофеля, гороха, фасоли наберёшь вес как на дрожжах.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Самые низкокаллорийные крупы
спросили в Колобок
У кошки ожирение, че делать.
Умные тут все такие отвечают! Кто пишет "кормить меньше", кто считает, что это от того, что
подробнее...

Гречневая диета - плюсы и минусы.???
сидела, минус 3 кило, потом прибавила 5 кило
подробнее...
спросили в Крупа Перловка
крупа пшеничка - это молотая перловка?
Она делается из пшеницы, а насчет перловки читайте ниже:

Пшеничная крупа – удивительно
подробнее...
спросили в Крупа Крупы
Какие крупы самые полезные и низкокалорийные??? Какая крупа лучше всего для похудения???
гречка. как уже заметили выше, одна из самых маложирных. для диет на первом месте. а вот насчет
подробнее...
спросили в Завтрак Бутерброд
Посоветуйте низкокалорийные завтраки... А то уже достало по утрам есть одни бутерброды с сыром
На завтрак нужна каша на воде, в худшем случае - хлопья, а не низкокалорийные завтраки после
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

СКАЖИТЕ!!! ДЛЯ ПОХУДЕНИ ч то полезней какая крупа гречку не люблю... на какой крупе можно похудеть?
на крупе ты не похудеешь! и не слушай тех , кто говорит, что рис. Рис действительно является
подробнее...
спросили в Выпечка
Напишите пожалуйста рецепты низкокалорийной выпечки
а как выпечка вообще может быть низкокалорийной?
в состав теста входят ингридиенты с высокой
подробнее...

Подскажите низкокалорийные каши?)) ) кроме гречки
все каши имеют примерно одну калорийность
но если вы худеете-то овсянка вам в
подробнее...

кто-нибудь может подсказать быструю и эффективную диету
Диета на ячневой каше.
Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса - 3-4кг

Срок
подробнее...
спросили в Еда
еда во время поста
Вообще постов очень много, они бывают многодневные и однодневные. Длительных многодневных постов
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*