шелушение кожи витамины

Ответ от таращить[новичек]
Не хватает косметики Mary Kay

Ответ от Ненатрик[гуру]
можно конечно начать усиленно есть жирную рыбу, орехи, полезые салатики и т. д.
а можно просто выбрать какое-либо масло и пить по десертной ложке в день, результат будет уже через месяц, причём заметный и устойчивый
например льняное (как раз идеально будет) , оливковое, кунжутное, тыквенное, да куча их всяких
можешь почитать здесь и выбрать всё что хочешь

Ответ от Врать[гуру]
А, Е - есть хорошие витамины "Аевит"
В и его продолжение - рыбий жир внутрь
Косметолог - все-таки подберет правильный курс

Ответ от Отзывчивый[гуру]
Белка мало в рационе

Ответ от Жеребиться[гуру]
проблема может быть не только в витаминах,может быть не хватает влаги...обычно помогает любой увлажняющий крем,но если и это не поможет тогда лучше обратиться к дерматологу.

Ответ от Отколоть[гуру]
для кожи важен витамин Е

Ответ от Плутовской[гуру]
не хватает хорошего увлажняющего крема.
витамины А и Е - витамины красоты, но сейчас из-за авитаминоза желательно попринимать мультивитамины.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]