Автор ADWA#88 задал вопрос в разделе Занятия спортом
штанга 25 кг разборная это очень мало для приседа? возраст 18 лет, вес 65 кг и получил лучший ответ
Ответ от Антон Нытик[гуру]
очень! от 80%
Ответ от тимка[активный]
кг 50 надо))
кг 50 надо))
Ответ от Дмитрий[новичек]
очень мало. возьми тот вес которым ты делаешь 10 раз максимум!
очень мало. возьми тот вес которым ты делаешь 10 раз максимум!
Ответ от Dab[гуру]
Нормально
Нормально
Ответ от Андреич[гуру]
Такая штанга для тренинга рук разве что подойдет, да и то лишь на первое время.
Для ног это очень мало.
Такая штанга для тренинга рук разве что подойдет, да и то лишь на первое время.
Для ног это очень мало.
Ответ от PIN-код[гуру]
Если она разборная, значит вес можно добавлять. Гриф штанги обычно весит 20кг, придется докупить диски, плюс замки. Но.. . для штанги обязательно нужны стойки, иначе кто тебе ее на спину взгромоздит? Как ты с ней будешь приседать дома? Твой рабочий вес должен начинаться кг с 50 как минимум (для новичка).
Если она разборная, значит вес можно добавлять. Гриф штанги обычно весит 20кг, придется докупить диски, плюс замки. Но.. . для штанги обязательно нужны стойки, иначе кто тебе ее на спину взгромоздит? Как ты с ней будешь приседать дома? Твой рабочий вес должен начинаться кг с 50 как минимум (для новичка).
Ответ от Џрослав Степанов[новичек]
Сам подумай 25 кг это даже для меня мало я вешу 40 кг. Для тебя нужна штанга на 52 кг (желательно чтобы разбиралась) Там начнешь с 40 на первое время пойдет.
Сам подумай 25 кг это даже для меня мало я вешу 40 кг. Для тебя нужна штанга на 52 кг (желательно чтобы разбиралась) Там начнешь с 40 на первое время пойдет.
Ответ от Александр Романенко[гуру]
важен не вес, а твое желание заниматься, если начнешь регулярно заниматься, то сам придешь к выводу что это мало или нормально.
важен не вес, а твое желание заниматься, если начнешь регулярно заниматься, то сам придешь к выводу что это мало или нормально.
Ответ от Optimus[гуру]
ну для начала сойдет. первые пару месяцев
ну для начала сойдет. первые пару месяцев
Ответ от Jay Min[гуру]
Все зависит от уровня твоей подготовки.
Сначала научись с пустым грифом технично 20-30 раз приседать, а потом уже будешь думать о весе
Все зависит от уровня твоей подготовки.
Сначала научись с пустым грифом технично 20-30 раз приседать, а потом уже будешь думать о весе
Ответ от Елена Диамант.[гуру]
По первяку приседать--норм, но для покупки маловато, ибо быстро" вработаешься " и веса будет не хватать.
Правда, если есть возможность докупать диски на эту штангу, то норм. Но, тогда, бери сразу с большими дисками...
По первяку приседать--норм, но для покупки маловато, ибо быстро" вработаешься " и веса будет не хватать.
Правда, если есть возможность докупать диски на эту штангу, то норм. Но, тогда, бери сразу с большими дисками...
Ответ от Кирюша Сергеев[гуру]
мало
мало
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: штанга 25 кг разборная это очень мало для приседа? возраст 18 лет, вес 65 кг
бицепс 25 см это очень мало? мне 30 лет. вес 52 рост 170 см
у меня столько было в 15 лет, когда я был дрыщом и не мог выжать лёжа даже пустой гриф от
подробнее...
спросили в Штанга
Сколько будет стоить штанга с блинами комплект? Хотяб примерную цену назовите!
Гриф тяжелоатлетический «олимпийский» с замками
Мужской гриф:
Основные данные:
подробнее...
Сколько будет стоить штанга с блинами комплект? Хотяб примерную цену назовите!
Гриф тяжелоатлетический «олимпийский» с замками
Мужской гриф:
Основные данные:
подробнее...
Сколько стоят блины на штангу?
Цена в среднем одного 10 килограммового блина 800-1500р рублей.
Ну а дальше скидка на
подробнее...
Кто знает, какой мировой рекорд подьема штанги толчком? А рывком? А жима лежа?
Некоторые забытые, но не побитые рекорды силы
1. Жим штанги (вес 34 кг) двумя руками 845 раз
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Есть ли мировой рекорд по жиму штанги лежа?
Некоторые забытые, но не побитые рекорды силы
1. Жим штанги (вес 34 кг) двумя руками
подробнее...
спросили в Гантели
Какие гантели, гриф для дома лучше брать 25(26) или 30(31) мм??? в чем там разница? Ну не просто так же стандарт такоей
25-26 лучше, гриф при большом весе будет пружинить, а что касается 30-31 можешь взять если ладонь
подробнее...
Какие гантели, гриф для дома лучше брать 25(26) или 30(31) мм??? в чем там разница? Ну не просто так же стандарт такоей
25-26 лучше, гриф при большом весе будет пружинить, а что касается 30-31 можешь взять если ладонь
подробнее...
спросили в Спорт
какой внутренний диаметр у блина от штанги
Гриф олимпийской штанги имеет массу 20 кг, длину 220 см и диаметр 28 мм, при этом концы грифа, на
подробнее...
какой внутренний диаметр у блина от штанги
Гриф олимпийской штанги имеет массу 20 кг, длину 220 см и диаметр 28 мм, при этом концы грифа, на
подробнее...
сколько весит гриф от штанги?
Они разные бывают, к примеру гриф штанги с длинной:
1250 мм - вес 5,8 кг;
1800 мм -
подробнее...
спросили в Штанга
занятия штангой.
попробуй FitToday.ru
для пресса - штанга не нужна совсем) )
для спины - становая тяга,
подробнее...
занятия штангой.
попробуй FitToday.ru
для пресса - штанга не нужна совсем) )
для спины - становая тяга,
подробнее...
спросили в Штанга
продают ли отдельно ГРИФ ДЛЯ ШТАНГИ? если да то сколько он стоит?
Гриф стоит от 1100 рублей. Если в Москве живёшь - заказать через инет с доставкой будет от 1300. В
подробнее...
продают ли отдельно ГРИФ ДЛЯ ШТАНГИ? если да то сколько он стоит?
Гриф стоит от 1100 рублей. Если в Москве живёшь - заказать через инет с доставкой будет от 1300. В
подробнее...
спросили в Грифы
Чем отличается обычный гриф от Олимпийского ???
Ну с олимпийским грифом в квартире будет тебе тяжко, он больше 2-х метров длиной!
Гриф
подробнее...
Чем отличается обычный гриф от Олимпийского ???
Ну с олимпийским грифом в квартире будет тебе тяжко, он больше 2-х метров длиной!
Гриф
подробнее...