Автор Adsadasd задал вопрос в разделе Занятия спортом
бицепс 25 см это очень мало? мне 30 лет. вес 52 рост 170 см и получил лучший ответ
Ответ от О, боже, какой мужчина[гуру]
у меня столько было в 15 лет, когда я был дрыщом и не мог выжать лёжа даже пустой гриф от олимпийской штанги (20 кг)
Лаврентий Павлович Берия
Искусственный Интеллект
(133172)
соточку жму для разминки теперь 15-20 раз. Так что начинай помаленьку тягать железо - хуже не будет. Главное - не форсируй, не гонись за рекордами. Каждый выжатый килограмм - это твой личный рекорд
Ответ от Ёан Санов[гуру]
Тебя не Джон Рэмбо зовут?
Тебя не Джон Рэмбо зовут?
Ответ от TecTo_Ha_MecTo[новичек]
Сказать честно то да. Я пол года хожу в зал и у меня 34 см, мне 19 лет, рост как у вас. Но справедливости ради скажу что и до тренировок у меня где то близко к этому числу было. Так что тут в генетике дело. Но это не означает что если генетика не идеальна то нужно забивать на тренировки. С любой генетикой можно достичь приличных показателей, и сделать приятный на глаз форму.
Сказать честно то да. Я пол года хожу в зал и у меня 34 см, мне 19 лет, рост как у вас. Но справедливости ради скажу что и до тренировок у меня где то близко к этому числу было. Так что тут в генетике дело. Но это не означает что если генетика не идеальна то нужно забивать на тренировки. С любой генетикой можно достичь приличных показателей, и сделать приятный на глаз форму.
Ответ от Ѐагнарёк[гуру]
да ты же как баба выглядишь, наверное, или как ребенок, с таким-то весом и ростом. Бицепс 25см - это как в обхвате моя щиколотка 😀
да ты же как баба выглядишь, наверное, или как ребенок, с таким-то весом и ростом. Бицепс 25см - это как в обхвате моя щиколотка 😀
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: бицепс 25 см это очень мало? мне 30 лет. вес 52 рост 170 см