сколько граммов белка в яйце
Автор Мария Мирная задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце? Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце? и получил лучший ответ
Ответ от Агнешка[гуру]
33,64 гр или 14 ккал. Средняя масса куриного яйца 58 граммов. Около 12 % ее составляет скорлупа, 56 %- белка и почти 32 % -желток. Калорийность 100 граммов яичной массы равна 158-172 килокалориям, желтка 300-380, белка 40- 42ккал. В одном яйце содержится столько же калорий, сколько в 100 граммах говядины.
Ответ от МАРИНА РОМАН[новичек]
6 ГРАММ
6 ГРАММ
Ответ от Kos_inc[новичек]
В одном яйце среднего размера примерно:6 грамм протеина (белка) ,5,5 грамм жира,0,3 грамма углеводов.
В одном яйце среднего размера примерно:6 грамм протеина (белка) ,5,5 грамм жира,0,3 грамма углеводов.
Ответ от Вито Скалетта[гуру]
5-7
5-7
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце? Сколько примерно грамм белка в одном варёном яйце?
сколько грамм белка в 100гр. мяса и одном яйце
на 100 гр
говядина - 12 гр (жира 19 гр)
индейка - 19 гр (жира 1 гр)
куриная грудка - 23
подробнее...
Белок. Сколько приблизительно грамм белка:в 1 стакане молока+белок 1 Яйца+2 столовые ложки сухого молока
считай. какое молоко? если жирность 2.5,то 200гр молока-это 5 гр белка, в яйцо 6 гр (цельное, а
подробнее...
Сколько грамм белка содержится в одном яйце и не пропадает ли они во время приготовления в вареном виде?
Все зависит от категории продукта. Так как она определяется в большей мере по весу единицы,
подробнее...
сколько гр белка в белке 1 среднего яйца?
Примерно 6-8 грамм.
Источник: Опыт занятий атлетической гимнастикой (и борьбы с лишним
подробнее...
Сколько белка содержится в яйце и в банане?
Количество белка в яйце зависит от вида яиц. Сырое куриное яйцо содержит 6 г белка, жареное на
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Яйце
Cколько грамм белка в одном варенном куринном яйце. Надо точно знать сколько грамм белка в одном варенном куринном яйце?
Среднее яйцо весит 50 гр. Белок весит около 20
подробнее...
Cколько грамм белка в одном варенном куринном яйце. Надо точно знать сколько грамм белка в одном варенном куринном яйце?
Среднее яйцо весит 50 гр. Белок весит около 20
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
Сколько в 100 грамме мяса варёного белка?
Мля, ну что за чмошничество предлагать другим за тебя поискать данные по яндексу.. .
В
подробнее...
спросили в Сьедают
сколько грамм белка нужно сьедать в день для набора массы?
Белок. Объем белка, который вы потребляете можно варьировать в широких пределах. Некоторые атлеты
подробнее...
сколько грамм белка нужно сьедать в день для набора массы?
Белок. Объем белка, который вы потребляете можно варьировать в широких пределах. Некоторые атлеты
подробнее...
спросили в Спорт
Качки, сколько грамм белка потребляете в день?
Если коротко, то надо есть часто (5-6 раз в день) , причём особое внимание надо уделять белкам, не
подробнее...
Качки, сколько грамм белка потребляете в день?
Если коротко, то надо есть часто (5-6 раз в день) , причём особое внимание надо уделять белкам, не
подробнее...
В чем больше всего белков? Сколько их нужно есть в день (при весе 45)?
Белки - это мясо, рыба, яйца, творог. Ешьте три раза в день, но немного, белковая пища - большая
подробнее...
Скажите сколько гр белка в одном жареном яйце на масле! В одном жареном яйце сколько грамм белка? Курином.
Средняя масса куриного яйца 58 граммов. Около 12 % ее составляет скорлупа, 56 %- белка и почти 32 %
подробнее...
Сколько белка в жаренных 10 яйцах без желтка? В среднем
10 белка )
Ingenium
Профи
(568)
Жидкого думаю не менее
подробнее...
2 грамма белка на 1 кг собственного веса, 2 гр это вообще сколько как узнать?
Белок это не только белки от яиц. Это обезжиренный творог, мясо - куриная грудка, индейка, рыба
подробнее...