Автор Єилософ по жизни задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько килокалорий тратится во время ходьбы со средней скоростью? и получил лучший ответ
Ответ от Амиз[гуру]
Ходьба ходьбе рознь.
Ходьба по ровной дороге (4 км/час) 3.20 кКал/час - на 1 килограмм массы
Ходьба по ровной дороге (6 км/час) 4.50 кКал/час - на 1 килограмм массы
Ходьба по ровной дороге (8 км/час) 10.0 кКал/час - на 1 килограмм массы
Ну и, если интересно:
Бег "трусцой" по ровной дороге 6.00 Кал/час - на 1 килограмм массы
Бег со скоростью 15 км/час 16.0кКал/час - на 1 килограмм массыИсточник:
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько килокалорий тратится во время ходьбы со средней скоростью?
Скажите пожалуйста, на сколько я похудею если буду употреблять в день 600 калорий ?
В среднем человек 1200 ккал употреблять должен для стройной фигуры, 600 ккал это половина от той
подробнее...
спросили в Неудачник
Сколько нужно съедать калорий в день: что бы худеть?
Меньше, чем расходуете. Я бы предложил Вам формулу расчета, но Вы же не будете ей следовать, это же
подробнее...
Сколько нужно съедать калорий в день: что бы худеть?
Меньше, чем расходуете. Я бы предложил Вам формулу расчета, но Вы же не будете ей следовать, это же
подробнее...
сколько калорий жиров и углеводов белков должен получать человек в день штобы не набрать вес?
http://www.ediet.ru/s.php/2292.htm
Для того чтобы похудеть, вы должны "съедать" 1000-1400
подробнее...
Сколько калорий в день необход. человеку, если онхочет похудеть и не набирать вес?
Прежде чем браться за калькулятор и считать, сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть, нужно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Вес
Почему вес не снижается?
14 причин, почему вес не снижается.
1.МОНОДИЕТЫ. Если посидеть неделю на рисе, бананах, соках
подробнее...
Почему вес не снижается?
14 причин, почему вес не снижается.
1.МОНОДИЕТЫ. Если посидеть неделю на рисе, бананах, соках
подробнее...
как сжечь 100 г песочного печенья и 2 бутерброда с красной рыбой и маслом? поможет ли путь в 10 км?
Расход калорий при различных видах деятельности
Ежедневно мы не только получаем калории
подробнее...