сколько нужно весить при росте

Ответ от ?[гуру]
Для роста 167 см нормальный вес можно определить несколькими способами. Самый распространенный метод — индекс массы тела (ИМТ). Он рассчитывается как вес, деленный на рост в метрах в квадрате. Норма ИМТ находится в пределах от 20 до 29, а идеальным значением считается около 25. Для вашего роста расчет выглядит так: 1,67 умножить на 1,67 и умножить на 25, что дает приблизительно 69,72 кг. Также существует простая формула, где от роста отнимают 100 или 110. В первом случае целевой вес составит 67 кг, во втором — 57 кг. Для более точного результата важно учесть тип телосложения. Его определяют, обхватив запястье противоположной руки большим и указательным пальцами. Если обхватили легко — вы астеник, если тютелька в тютельку — нормостеник, а если обхват не получился — гиперстеник. Максимально точные расчеты дополнительно учитывают пол, возраст, а также обхват груди и запястий.