сжигает ли грейпфрут жиры

Ответ от Игорь Середа[эксперт]
да

Ответ от Здоровый продукт[гуру]
Все цитрусовые и ананас

Ответ от Ўлия Юлия[гуру]
да ничего он не сжигает! про ананас раньшь тоже много говорили! а теперь оказалось, что брехня

Ответ от ?”*°•??тюш?•°*”?[гуру]
Исследования показали, что в грейпфруте содержится вещество, которое обладает жиросжигающим эффектом, оно активизирует работу печени и обладает желчегонным действием.
Именно желчь расщепляет сложные жиры, поступающие в наш организм с пищей; поэтому регулярное употребление в пищу грейпфрутов благотворно отражается на фигуре.
Грейпфрут действительно очень полезен — существует даже понятие «грейпфрутовая диета» .
В полупрозрачных междольковых перепонках содержится вещество, придающее представителю семейства цитрусовых горький привкус и обладающее желчегонным действием.
с повышенной желудочной секрецией лучше выпивать стакан разбавленного водой грейпфрутового сока через несколько минут после еды. Это убережет слизистую от агрессивного воздействия фруктовых кислот и в достаточной степени активизирует выработку желчи.

Ответ от Галина Мельникова[гуру]
Проверено на опыте мужа. Правда ел он их очень много, теперь смотреть не может.

Ответ от Svetlanka[гуру]
Жиры сжигает не пища, а активное движение в течение дня. а .например, ананас (бромелайн, который якобы сжигает жиры) или грейпфрут .просто не позволяют оседать .или долго задерживаться. жирам, в Вашем желудке! То, что если Вы будете есть много грейпфрута или ананаса и похудеете-это распространенный миф!... а тем более если натощак, язву точно заработаеете!... ешьте как обычно и побольше двигайтесь....)

Ответ от Наташа Лукина[гуру]
да, он является жиросжигателем, он обладает желчегонным действием и улучшает пищеварение
НО грейпфрут нужно есть с осторожностью тем, у кого большой желудок и тем, кто принимает таблетки
также он один из сильнейших аллергенных продуктов, поэтому немногим можно его рекомендовать для коррекции веса
также жиросжигателями являются папайя, ананас, перец чили, кофе, морская капуста, черника и сельдерей !!

Ответ от Їёрная Умка[гуру]
да
но в ещё большей степени - свежий ананас
и имбирь молотый заваренный как чай с мёдом и лимоном
и сельдерей

Ответ от Анатолий Каморин[гуру]
Нет. Ничто не сжигает жиры, кроме тяжкого физического труда. Или спорта. Или экстемальных жизненных условий.

Ответ от Лена Новоселова[гуру]
Обнаружили в некоторых продуктах такие вещества, которые сжигают жиры, но по опыту знаю, что ничего не помогает худеть, кроме ограничения в питании и физической нагрузки

Ответ от Zinaida[гуру]
Грейпфрут является основным компонентом так называемой грейпфрутовой диеты, направленной на ускорение обмена веществ. Этому способствует нарингин, содержащийся в мякоти, который ускоряет процесс пищеварения. Он также регулирует вялость кишечника, стимулирует обмен веществ, приводя, тем самым, к потере излишнего веса.
В 2004 г. стало известно, что грейпфрут может помочь не только при похудении, но также и при диабете. Действие основывается на том, что употребление грейпфрута способствует улучшению обмена сахаросодержащих веществ. Следовательно, понижается уровень содержания сахара в крови и уменьшается необходимость в инсулине.

Ответ от Мария семёнова[новичек]
Он помогает при депрессии.

Ответ от Ђатьяна Кис[новичек]
Да, проверенно лично!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]