Автор Любовь задал вопрос в разделе Коррекция веса
сколько килокалорий в 2 х кусках торта средних? один панчо, другой шарлотка из малины? как узнать? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлина Тарабанова[гуру]
Зависит от размера куска, ингредиентов, на упаковке должно быть написано. Но не думаю что меньше 700 кк. Чтобы это сжечь нужно целый час (!) бегать не на маленькой скорости. Так что лучше не есть совсем. Или хотя бы один кусок. И через час пойти побегать.
Ответ от Инка[гуру]
на коробке прочитайте и разделите на кол-во кусков..
на коробке прочитайте и разделите на кол-во кусков..
Ответ от Наталья Лось[гуру]
Если кусок торта примерно сто грамм то будет весить300-400 калорий. Следовательно за два кусочка тортика наела около 700 калорий. Это половина из всего твоего рациона. Выход - Иди в бассейн. 45 минут плавания сожжёт твои тортики.
Если кусок торта примерно сто грамм то будет весить300-400 калорий. Следовательно за два кусочка тортика наела около 700 калорий. Это половина из всего твоего рациона. Выход - Иди в бассейн. 45 минут плавания сожжёт твои тортики.
Ответ от Ёергей Помотов[гуру]
посмотреть на этикетку там указано
посмотреть на этикетку там указано
Ответ от Павел Ихалайнен[гуру]
на этикетке прочитать и разделить на количество кусков.
на этикетке прочитать и разделить на количество кусков.
Ответ от Вячеслав Воблый[гуру]
почитать на этикетке там обычно в 100 граммах указывается, взветить каждый кусок и умножить. все.
почитать на этикетке там обычно в 100 граммах указывается, взветить каждый кусок и умножить. все.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: сколько килокалорий в 2 х кусках торта средних? один панчо, другой шарлотка из малины? как узнать?