Автор Malishka malishkina задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
какой тренажер для легких полезнее? и получил лучший ответ
Ответ от Milena[мастер]
ИМХО.. .Хоть и нет третьего варианта....Думаю лучшим было бы плавание.. .
- улучшает кровообращение;
- развивает органы дыхания;
- стимулирует сердечную деятельность;
- исправляет осанку;
- укрепляет иммунитет;
- способствует правильному формированию костей скелета;
- улучшает общее самочувствие и настроение.
Ответ от Ирина Вершинина[активный]
Для легких хороши оба тренажера) ) Нагрузка на группы мышц отличается)
Для легких хороши оба тренажера) ) Нагрузка на группы мышц отличается)
Ответ от Вдв[гуру]
беговая дорожка
беговая дорожка
Ответ от Paradiza[гуру]
шарики надувай
шарики надувай
Ответ от Николай Симонов[гуру]
беговая дорожка, потому что диафрагма более развернута
беговая дорожка, потому что диафрагма более развернута
Ответ от Жукман[гуру]
Секс!
Секс!
Ответ от Авангард[новичек]
велосипед фигня. Беговая дорожка лучше. а вообще пробежка в парке на свежем воздухе в сто раз лучше. И дешевле ))
велосипед фигня. Беговая дорожка лучше. а вообще пробежка в парке на свежем воздухе в сто раз лучше. И дешевле ))
Ответ от ДоСя))*[новичек]
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Ответ от Azamat Nassipov[активный]
Бассейн.. .
Дыхательные упражнения.. .
По ищи про спортцменов занимающихся погружением в глубину, может что то найдешь
Бассейн.. .
Дыхательные упражнения.. .
По ищи про спортцменов занимающихся погружением в глубину, может что то найдешь
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какой тренажер для легких полезнее?
Для чего преднозначены суперсеты или суперсерий?
Суперсеты –принцип интенсивной тренировки
Как правило, все занимающиеся более полугода
подробнее...
спросили в Тренажеры Тренажер
Bсем привет! ищу о тренажере AB Rocket отзывы (Аб Рокет) если вы пользовались, подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать
Аб Рокет (Ab Rocket) тренажер для пресса
Хит продаж!
Артикул:
подробнее...
Bсем привет! ищу о тренажере AB Rocket отзывы (Аб Рокет) если вы пользовались, подскажите, пожалуйста, стоит ли покупать
Аб Рокет (Ab Rocket) тренажер для пресса
Хит продаж!
Артикул:
подробнее...
спросили в Штанга
какое упражнение эффективнее для передней дельты, жим штанги с груди или жим штанги из-за головы?
1) Разберись в анатомии своих плеч
Дельты состоят из трех пучков: переднего, среднего и
подробнее...
какое упражнение эффективнее для передней дельты, жим штанги с груди или жим штанги из-за головы?
1) Разберись в анатомии своих плеч
Дельты состоят из трех пучков: переднего, среднего и
подробнее...
спросили в Внимание Тренажеры
На что обратить внимание при покупке эллиптические тренажера?
На что обратить внимание при выборе эллиптического тренажера.
При выборе эллиптического
подробнее...
На что обратить внимание при покупке эллиптические тренажера?
На что обратить внимание при выборе эллиптического тренажера.
При выборе эллиптического
подробнее...
где купить и сколько стоит костюм космонавта для больного ребёнка?
"Костюм космонавта" - новый способ лечения ДЦП
Красноярские врачи нашли способ поднять
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое Пилатес
пелатес для мужиков или только для женщин????
Пилатес для мужчин
Изначально, метод тренировки по Пилатесу был разработан мужчиной и
подробнее...
пелатес для мужиков или только для женщин????
Пилатес для мужчин
Изначально, метод тренировки по Пилатесу был разработан мужчиной и
подробнее...
спросили в Другое
как легко и быстро можно накачать пресс в домашних условиях?
В процессе того, как накачать пресс безумное количество повторов, не является панацеей, однако,
подробнее...
как легко и быстро можно накачать пресс в домашних условиях?
В процессе того, как накачать пресс безумное количество повторов, не является панацеей, однако,
подробнее...
подскажите шейпинг упражнения для улучшения груди (обязательно с картинками)
Эти упражнения направлены на улучшение формы груди. Если вы будете выполнять их длительное время,
подробнее...
Элиптический тренажер + Степпер Larsen -1682 стоит ли покупать и насколько он эффективен?
За полгода занятий на таком "тренажере" (он просто стоит у нас в кабинете) я так и не поняла, где и
подробнее...
Какой тренажер лучше купить, чтобы быстрее похудеть после родов?
Если ты готова потратить некую сумму на тренажер (примерно от 5000р- и выше) , то лучшим вариантом
подробнее...
спросили в Тренажеры Тренажер
ваши Отзывы!!! тренажер Leg Magic
хуета! ИМХО! НО! если деньги есть лишнии то почему бы не
подробнее...
ваши Отзывы!!! тренажер Leg Magic
хуета! ИМХО! НО! если деньги есть лишнии то почему бы не
подробнее...
Скажите, для чего нужны приседания со штангой? на какие группы мышц они нацелены??
Развивает мышцы внутренней стороны бедра и четырехглавые мышцы.
Источник:
подробнее...
Груша или Маникен? Что лучше для боксёра? какая разница? и сколько кг нормально
Манекен удобней, но бесполезней. Если на нем зациклишься-в реале будешь всегда мазать. Никто не
подробнее...
как хочу убыстрить печатание на клаве--невыходит.. а как научиться быстро? есть курсы или это природное
Онлайн-уроки печати слепым методом - Клавиатурный тренажёр
#yahrefs412697#
Бесплатные
подробнее...