с чем есть творог при диете
Автор Ўльчик Симонова задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Диета. можно ли есть творог если ты на диете? и получил лучший ответ
Ответ от Ўла[гуру]
смотря какая диета. Вот, например, диета Кима Протасова подразумевает потребление творога, как основного продукта
Ответ от Иван Полоумный[гуру]
обезжиренный можно. максимум 1%. Пост ниже - не думаю, что девушке нужна диета для набора массы )))
обезжиренный можно. максимум 1%. Пост ниже - не думаю, что девушке нужна диета для набора массы )))
Ответ от Неизвестно[гуру]
Смотря какого рода диета.
Смотря какого рода диета.
Ответ от Ђаня Василенко[гуру]
Конечно. Есть даже творожные диеты. Только творог должен быть обезжиреным.
Конечно. Есть даже творожные диеты. Только творог должен быть обезжиреным.
Ответ от Екатерина Мошкова[новичек]
Творог нужно есть обязательно.
Творог нужно есть обязательно.
Ответ от Sadovnik[мастер]
Значит так, можно есть все, если хочешь сесть на диету купи себе замок на холодильник или армированный рот на скотч
Значит так, можно есть все, если хочешь сесть на диету купи себе замок на холодильник или армированный рот на скотч
Ответ от Нонна ***[гуру]
конечно можно даже нужно но только обезжиренный
конечно можно даже нужно но только обезжиренный
Ответ от Bestia[гуру]
можно, но только самодельный из деревенского молока. Он жирный, но это полезный молочный жир, который не откладывается так, как растительные жиры и сало.
плюс совсем без жира нельзя жить даже на диете - витамины жирорастворимые (а, е, даже Д и другие) просто не будут усваиваться организмом, даже если принимать аевит в масляных капсулках. для усвоения этого масла мало.
заправлять творог не сахаром и сметаноййогуртом
а свежими огурцами, зеленью и редисомдайконом (редькой)
можно капусту (лучше кольраби тертую)
по желанию соль и перец
получается вкусное, полезное диетическое блюдо, которое можно есть в любых масштабах
огурцы свежие дадут достаточно сока для заправки
можно, но только самодельный из деревенского молока. Он жирный, но это полезный молочный жир, который не откладывается так, как растительные жиры и сало.
плюс совсем без жира нельзя жить даже на диете - витамины жирорастворимые (а, е, даже Д и другие) просто не будут усваиваться организмом, даже если принимать аевит в масляных капсулках. для усвоения этого масла мало.
заправлять творог не сахаром и сметаноййогуртом
а свежими огурцами, зеленью и редисомдайконом (редькой)
можно капусту (лучше кольраби тертую)
по желанию соль и перец
получается вкусное, полезное диетическое блюдо, которое можно есть в любых масштабах
огурцы свежие дадут достаточно сока для заправки
Ответ от Невеста Палача[гуру]
Пора уже перейти на правильное питание и завязать с диетами. Творог можно, но не жирный, 3 или 5 процентов жирности в самый раз.
Пора уже перейти на правильное питание и завязать с диетами. Творог можно, но не жирный, 3 или 5 процентов жирности в самый раз.
Ответ от Красотка[гуру]
Ерунда. с деревенского растолстеешь и еще как ( он очень жирный, а жиры типа сливочного масла содержат насыщенные жирные кислоты) хотя и полезный и очень вкусный, но для диеты не подходит -худеть надо на обезжиренном твороге ( чистый белок)
Ерунда. с деревенского растолстеешь и еще как ( он очень жирный, а жиры типа сливочного масла содержат насыщенные жирные кислоты) хотя и полезный и очень вкусный, но для диеты не подходит -худеть надо на обезжиренном твороге ( чистый белок)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Диета. можно ли есть творог если ты на диете?
спросили в Клетчатка Есть
с чем есть клетчатку и вообще как ее принимать
Клетчатка для похудения
клетчатка для похуденияМногие женщины мечтают похудеть, но
подробнее...
с чем есть клетчатку и вообще как ее принимать
Клетчатка для похудения
клетчатка для похуденияМногие женщины мечтают похудеть, но
подробнее...
спросили в Желудок Уменьшить
похудеть. можно ли похудеть меньше есть уменьшать порцию. и как уменьшить растянуты желудок?
Если вы привыкли кушать большими порциями, то уменьшить "растянутый желудок" довольно сложно и
подробнее...
похудеть. можно ли похудеть меньше есть уменьшать порцию. и как уменьшить растянуты желудок?
Если вы привыкли кушать большими порциями, то уменьшить "растянутый желудок" довольно сложно и
подробнее...
спросили в Лекарства Лекарство
Есть ли лекарство от рассеяного склероза?
На сегодняшний день лекарства, которое бы полностью устраняло очаги склероза (склеротические
подробнее...
Есть ли лекарство от рассеяного склероза?
На сегодняшний день лекарства, которое бы полностью устраняло очаги склероза (склеротические
подробнее...
спросили в Шейпинг
ПОМОГИТЕ разобраться по спортивным витаминам ЛКАРНИТИН ЛЕВЕТОН ЭЛТОН
леветон и элтон - аминокислоты + левзея и эхинацея - немного бесполезные но действенные добавки.
подробнее...
ПОМОГИТЕ разобраться по спортивным витаминам ЛКАРНИТИН ЛЕВЕТОН ЭЛТОН
леветон и элтон - аминокислоты + левзея и эхинацея - немного бесполезные но действенные добавки.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Наколько опасна монодиета (например, фасолевая или рыбная)
Монодиета: минусов больше... Монотонная, однотипная диета опасна для здоровья
Кто-то
подробнее...
Чем полезен творог для спортсменов?
1. Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное формирование костной
подробнее...
Кто-нибудь подскажет, при диете можно есть огурцы, помидоры?
20 советов желающим похудеть
1. Жуйте тщательно
Постарайтесь пережевывать каждый кусочек
подробнее...
Подскажите пожалуйста, чем лучше кормить собаку сырым или варенным мясом?
1 способ
Мы считаем, его наиболее физиологичным для собаки. Оговорюсь сразу, что для
подробнее...
через какое время лучше есть белки после тяжелой тренировки?
Питание до и после тренировки
Вот и настал долгожданный день первой тренировки. Вы наверняка
подробнее...
что полезно есть при наличии кисты в почках?
При заболеваниях почек обычно назначается так называемая диета №7. В чем же заключается эта диета?
подробнее...
спросили в Диабет
можно есть пшённую кашу при сахарном диабете?
Не так давно в результате ряда исследований было установлено, что в прогрессирование сахарного
подробнее...
можно есть пшённую кашу при сахарном диабете?
Не так давно в результате ряда исследований было установлено, что в прогрессирование сахарного
подробнее...
спросили в Псориаз
Какие продукты полезны при псориазе?
Ограничивается употребление консервированных продуктов питания, которые могут стать одной из причин
подробнее...
Какие продукты полезны при псориазе?
Ограничивается употребление консервированных продуктов питания, которые могут стать одной из причин
подробнее...
Можно ли есть на диете творог 5% ж.?
Это что за такая диета? Да хоть 1%. Причем здесь диета и ТВОРОГ? Творог - чистейший холестерин в
подробнее...
Какую диету назначают при гастродуодените?
Диета при хроническом гастродуодените:
Питание частое, небольшими порциями. Следует
подробнее...