Автор Виктория Таллерман задал вопрос в разделе Салоны красоты и СПА
какие можно делать обёртывания, для убирания жира с живота?? ? очеень срочно помогитее!)) и получил лучший ответ
Ответ от Linna[гуру]
Обертывания наиболее эффективны, если жировые отложения сосредоточены в нижней части живота, а кожа сохраняет хорошую эластичность. Для этих целей хорошо подходят горячие обертывания с маслами или процедуры с глиной. В домашних условиях можно использовать обычные полиэтиленовые пакеты, утеплив сверху пуховым шарфом, и обязательно сочетать это с физической активностью, например, бегом или упражнениями на пресс. Одни обертывания не дадут максимального результата без комплексного подхода. Их стоит дополнять коррекцией питания, занятиями фитнесом, иногда с использованием утягивающего пояса, а также посещением бани. Отличной альтернативой или дополнением считается вакуумный массаж, который эффективно избавляет от жировых отложений и целлюлита, повышая тонус кожи. Подобные профессиональные процедуры, например, проводят в МастерМед на Новослободской.
кушать больше капусты
обернись и зайди уже в спортзал наконец
Обёртывания фальгой.
Обернуть лейкопластырем рот
Обычными полиетиленовыми пакетами, сверху можно пуховой шарф и побегать немножко, или пресс покачать.
Судя по Вашей аватарке, Вам ничего обертывать не надо.
По поводу обертывания ни чего сказать не могу. Мне нравиться вакуумный массаж. Очень эффективный способ избавления от целлюлита, жировых отложений, повышения тонуса и эластичности кожи. Делают такой массаж в МастерМед на Новослободской. Результат виден уже после 3-4 процедур.
Значит так: жир на животе, талии и бедрах в твоем возрасте и старше может возникнуть, если ты носишь одежду, которая стала модно примерно 10 лет назад после кинофильма "Клон". Там действие происходит в Африке и в каком-то жарком штате Америке, где летом в тени +40.
Так вот после этого российские девочки от 10 до 23-х лет примерно стали поголовно одевать:
- брюки с заниженной талией, когда при сидении сзади оголятся область талии и копчика
- кофточки-болеро, которые закрывают руки и лопатки, но не закрывают талию
- трусики-стринги, которые оголяют сзади ягодицы полностью
- белые тонкие кофточки под низ черного пиджака, который заканчивается где-то на талии
- одежду без рукавов
- одежду с большим декольте
Российские девочки не догадываются вот о чем:
1) Это одежда восточной проститутки - так нормальные африканские девушки не одеваются
2) В России +30 бывает примерно в зависимости от региона не более 2-х месяцев, а в остальное время ТАК одеваться нельзя! То есть в России 10 месяцев в году мы должны закрывать область талии и бедра! Мы же не в Индии, где по сути дела экватор!! ! И талия оглянется не для красоты, а для ОХЛАЖДЕНИЯ организма!
Так вот, те девочки и девушки, что КРУГЛЫЙ год охлаждают область талии - получают.... кроме воспаления придатков и почек еще и жировые отложения!! ! То есть когда орголяеете там где не надо - организм сопротивляется и наращивает жир.. . защищает себя!
Вывод! Вам не одноразовое обертывание нужно, а нужно вообще сменить СТИЛЬ одежды на моду 60-70-х - к стати она сейчас в самом разгаре!
По этой моде круглый год носят одежду, которая не то что талию, всю попу закрывает полностью!
Брюки и юбки должны иметь или завешенную талию или сидеть именно на талии - то есть должны иметь ПОЯС в области талии, который собственно греет. При чем пояс должен быть достаточно широкий и плотный.
Одежда должна быть многослойной. И равномерно покрывать тело. Особенно важно иметь несколько слоев на талии и бедрах!! ! Ну то есть даже носить поверх платья модный национальный корсет (в народом стиле) или корсет, стилизованный под моду 19-го века.
Модно одевать поверх кофточек и свитеров еще и длинные безрукавки - они дополнительно согревают именно область талии.
И вот таким образом можно быть и модной и одновременно носить полезную здоровую одежду постоянно! И постоянно у тебя в области талии будет что-то теплое, особенно в холодное время.... Ну немного талия будет потеть.... нормально - постираешь! ! Это жир топится!! !
Например зимой идешь в школу:
трусики х/б как у бабушек, лифчик х/б полностью закрытый, х/б маечка на тело, белая тонкая длинная водолазка, которая закрывает попу.
Теплые колготы 120 дэн. Сверху толстая шерстяная юбка из драпа ну почти до колен. Сверху безрукавка кожаная, которая закрывает практически всю попу сзади.
Драповое пальто до колен или длинная шуба ниже колен.
Еще дополнительно на талию можно одеть противорадикулитный пояс на голое тело.
Поверь, уже за неделю жир с живота и с талии начнет потихоньку уходить!!!




Обертывания не помогают! Бред это. Мне другое помогло..
Весила одно время 85 кг, нужно было скинуть около 25 кг. Ничего не помогало.
Подруга порекомендовала супер средство и я не поверила, конечно. Но я попробовала и это был шок))
За первые 4 недели мне удалось сбросить 12 кг)
Расскажу и тебе про него)
)
посоветуйте как убрать жир с живота, боков и бедер???
Чтобы убрать жир с живота, боков и бедер, необходим комплексный подход, так как локальное
подробнее...
как быстро убрать живот
Чтобы быстро убрать живот, необходим комплексный подход, поскольку жир сжигается равномерно по
подробнее...
Как высушить живот? Избавиться от жира на животе!
Заняться аэробными нагрузками : бег, спортивные игры, прыжки со скакалкой. То есть такими
подробнее...
Как эффективней подтянуть фигуру?
Для начала купи бриджи для похудения, с высокой талией обязательно! Под них наноси во время занятий
подробнее...
Как можно убрать животик?
1. Употребляйте мононенасыщенные жиры (оливковое масло, орехи, авокадо и тёмный шоколад) .
подробнее...
как убрать живот за 10дней
Уменьшить объем живота за 10 дней реально, если совместить строгую диету и ежедневную активность.
подробнее...
Как эффективно убрать жиры с живота?
Диета для живота
Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен
подробнее...
за какое время можно убрать жир с живота?
И так, жир это энергия отложенная организмом, жира становится очень много, если вы за день съедаете
подробнее...
Как убрать жир с живота?
К сожалению, локального жиросжигания не существует. Увы, но это особенность физиологии человека.
подробнее...
самый эффективный способ убрать жир с боков и живота?
• Упражнение «скручивание»
Его действие направленно на прямые мышцы и выполнять его надо
подробнее...
Как убрать жир на животе после операции?
Диета для живота
Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен
подробнее...
Жир на животе и боках под прессом=((( обертывание поможет убрать? или обратно вернется, ну естественно прав. питание.
Брюки с заниженной талией способствуют отложению жира выше пояса брюк, т. к. в этом месте
подробнее...