углеводы это



углевод это

Автор Алексей задал вопрос в разделе Коррекция веса

тупой вопрос, но спрошу. углеводы это что? какие продукты ? и получил лучший ответ

Ответ от Афина[гуру]
Углеводы — главные источники энергии для работы мышц, мозга, сердца и пищеварения. Излишки откладываются про запас в виде гликогена в мышцах и печени.Они делятся на простые и сложные. Простые углеводы быстро усваиваются, давая мгновенный прилив энергии, но вызывают резкий скачок сахара и выброс инсулина, способствующего накоплению жира. К ним относятся сахар, карамель, печенье, варенье, шоколад, лимонад, фрукты и молочные продукты.Сложные углеводы усваиваются медленно, обеспечивая энергией равномерно и надолго, что особенно полезно при коррекции веса. Их основные источники — хлеб, картофель, макароны, крупы, такие как овсянка, гречка и рис, а также овощи. Мед, например, содержит до 80 процентов сахара.

Ответ от Алёна Спирина[мастер]
это биополимеры
Углево́ды (сахара) — общее название обширного класса природных органических соединений. Н
Углеводы - вещества, имеющие первостепенное биохимическое значение, широко распространены в живой природе и играют большую роль в жизни человека.
Название происходит от слов "уголь" и "вода" возникло на основании данных анализа первых известных представителей этой группы соединения. Вещества этой группы состоят из углерода, водорода и кислорода, причем соотношение чисел атомов водорода и кислорода в них такое же, как и в воде, т. е. на каждые 2 атома водорода приходится один атом кислорода. В прошлом столетии их рассматривали как гидраты углерода. Отсюда и возникло русское название углеводы, предложенное в 1844г. К. Шмидтом.
Главными источниками углеводов из пищи являются: хлеб, картофель, макароны, крупы, сладости. Чистым углеводом является сахар. Мёд, в зависимости от своего происхождения, содержит 70-80 % сахара.
Важнейшими представителями простых углеводов являются глюкоза и фруктоза, они имеют одну молекулярную формулу С6Н12О6.
Глюкозу называют также виноградным сахаром, так как она содержится в большом количестве в виноградном соке. Кроме винограда глюкоза находится и в других сладких плодах и даже в разных частях растений. Распространена глюкоза и в животном мире: 0,1% ее находится в крови. Глюкоза разносится по всему телу и служит источником энергии для организма. Она также входит в состав сахарозы, лактозы, целлюлозы, крахмала.
В растительном мире широко распространена фруктоза или фруктовый
(плодовый) сахар. Фруктоза содержится в сладких плодах, меде. Извлекая из цветов сладких плодов соки, пчелы приготавливают мед, который по химическому составу представляет собой в основном смесь глюкозы и фруктозы. Также фруктоза входит в состав сложных сахаров, например тростникового и свекловичного.

Ответ от Ђатьяна Дмитриева[гуру]
Все сладкое и мучное.

Ответ от Мария Левел[гуру]
Сладкое, мучное

Ответ от Натали Котик[гуру]
Хлеб, макароны и т. д. все мучные.

Ответ от Лельчик[новичек]
карамель, печенье, варенье, шоколад, лимонад) например)

Ответ от Дариночка[эксперт]
Углево́ды (сахара) — общее название обширного класса природных органических соединений. Название происходит от слов "уголь" и "вода". Причиной этого является то, что первые из известных науке углеводов описывались брутто-формулой Cx(H2O)y, формально являясь соединеними углерода и воды.
С точки зрения химии углеводы являются органическими веществами, содержащими неразветвленную цепь из нескольких атомов углерода, карбонильную группу а также несколько гидроксильных групп.

Ответ от фанатик токов...))[гуру]
сахар

Ответ от Al Capone[новичек]
Марихуана

Ответ от Михаил Фёдоров[активный]
Не нашёл ответа (

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: тупой вопрос, но спрошу. углеводы это что? какие продукты ?

я покупаю каждый день сок Пепси или Мастер лимонад или Вишня и т.д там 0 углеводов.это значит можно сколько угодно пить?
Да Пепси и Мастер лимонад не содержат углеводов. поэтому в день можно пить сколько хочешь но в меру
подробнее...
спросили в Белки род
Что такое углеводы, жиры и белки? ? Киньте примеры плиз)
Белки, жиры и углеводы, или БЖУ, это основа сбалансированного питания, где каждый элемент одинаково
подробнее...

какую роль играют в нашем организме белки, углеводы, жиры для спортсменов бодибилдеров?
ПРОТЕИН
Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты,
подробнее...

Есть ли белки, углеводы в молоке? Какое количество?
немного углеводов есть (лактоза) , белок тоже есть и жир есть в молоке. А точнее знает
подробнее...
спросили в Другое
для чего нужны человеку углеводы жиры белки? все по отдельности
НУ НА:
Белки. Наверное каждому человеку известно, что белок для нашего организма - это
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое Много
в каких продуктах много углеводов
Существует несколько групп Углеводов.
К первой группе относятся основные простые углеводы. Это
подробнее...
спросили в Другое
в чем содержаться углеводы
Углеводы содержатся преимущественно в растительных продуктах. Больше всего их в крупах, таких как
подробнее...

В каких продуктах находится больше всего углеводов?
Существует пять групп продуктов, отличающихся содержанием углеводов – это продукты с очень большим
подробнее...

Почему рис считается диетическим, если в нём много углеводов?
да в рисе много углеводов, это долгие углеводы, их энэргии тебе на весь день хватит, а допустим
подробнее...

какие углеводы называются предельными
Скорее всего, в вопросе опечатка, и речь идет об углеводородах, а не об углеводах. Предельные, или
подробнее...

Правда, что с утра лучше есть углеводы, а на ночь белки? почему так
"потому что углеводы они почти те же жиры" )) Тина- я выпал)) ) Это тоже что сказать что сахар -это
подробнее...

Что такое сложные углеводы? Что такое сложные углеводы?
По своей химической структуре углеводы условно разделяют на сложные (к ним относятся полисахариды)
подробнее...

в каких продуктах есть быстрые углеводы?
Углеводы это: рис, гречка, другие крупы, макароны, мучные продукты, крахмал (картофель, бананы и
подробнее...
спросили в Другое
в каких продуктах содержится больше всего углеводов?
Есть сложные и простые углеводы.

Простые углеводы – это глюкоза и фруктоза. Они
подробнее...
Углеводы на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Углеводы
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*