В какое время лучше есть яблоки
Автор TIGRA задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
в какое время суток лучше есть яблоки?И до еды или после?ответ обоснуйте. и получил лучший ответ
Ответ от Анастасия Кузьмич[новичек]
Любые фрукты лучше всего есть за полчаса до еды или через 2 часа после, т. к. при соединении с другой тяжёлой пищей часто возникает процесс брожения, вздутие живота, "урчание". На ночь лучше яблоки не есть, т. к . содержащийся в них сахар во-первых вырабатывает аппетит, а во-вторых стимулирует мозговую активность, вообщем, заснуть, возможно, будет труднее.
Ответ от Коша[гуру]
Между едой следует их есть. Они способствуют подготовке желудка к перевариванию более тяжелой пищи, выделению желудочного сока.
Между едой следует их есть. Они способствуют подготовке желудка к перевариванию более тяжелой пищи, выделению желудочного сока.
Ответ от Вампирчик[эксперт]
До еды, так как после еды они вызывают процесс брожения, может быть вздутие живота и отрыжка
До еды, так как после еды они вызывают процесс брожения, может быть вздутие живота и отрыжка
Ответ от Аня[гуру]
ТОЛЬКО в ПЕРВОЙ половине дня!! смотрела по телевизору, говорил диетолог
ТОЛЬКО в ПЕРВОЙ половине дня!! смотрела по телевизору, говорил диетолог
Ответ от Blondy-girl[гуру]
на голодный желудок, не стоит делать в желудке венегрет... яблоки полезны как с утра, так и на ночь)
на голодный желудок, не стоит делать в желудке венегрет... яблоки полезны как с утра, так и на ночь)
Ответ от Наташенька[мастер]
вместо
вместо
Ответ от Моцарт[гуру]
яблоки - это отдельный прием пищи. за 1,5 ч до и после еды... и лучше утром или днем
яблоки - это отдельный прием пищи. за 1,5 ч до и после еды... и лучше утром или днем
Ответ от Ёемен Зусмановский[новичек]
КАК Я РЕШИЛ НЕ НАБИРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС??? ЕСТЬ ЯБЛОКИ, КОГДА ЧЕРЕСЧУР ЧАСТО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ...
КАК Я РЕШИЛ НЕ НАБИРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС??? ЕСТЬ ЯБЛОКИ, КОГДА ЧЕРЕСЧУР ЧАСТО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: в какое время суток лучше есть яблоки?И до еды или после?ответ обоснуйте.