вдохнуть и не дышать

Ответ от Гузьбон Мрлежджибскис[новичек]
Ощущение невозможности сделать полный вдох или выдох часто имеет психогенную природу. Это психогенная одышка: концентрация на дыхании вызывает волнение, панику и судорожные попытки вдохнуть, создавая надуманный дискомфорт. Также симптомы бывают связаны со спазмом сосудов головного мозга из-за переутомления или с повышенной кислотностью желудка из-за кофе и жареной пищи. Для снятия напряжения иногда применяют успокоительные, например Барбовал по 20 капель на ночь, или Циннаризин по полтаблетки (вызывает сонливость). При спазмах используют аэрозоли типа сальбутамола. Поскольку причины варьируются от невроза до проблем с сосудами или ЖКТ, для точного диагноза необходимо обратиться к врачу.