вес 45



Автор Kate kate задал вопрос в разделе Коррекция веса

Как срочно похудеть? Вес 45 кг , рост 167 надо потерять 4 кг за 4 дня и получил лучший ответ

Ответ от Бдыжик[гуру]
Эта диета основана на очищении организма!! ! Когда встаете надо очистить желудок, т. е. выпить стакан воды. Завтрак должен быть плотным что бы заставить желудок работать весь день. На обед желательно съесть вареное мясо грамм 200-300. После 18:00 нужно много пить для очищения желудка! В течение всего дня можно есть фрукты (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕСТЬ БАНАНЫ И ВИНОГРАД!!!) Да, если вы не равнодушны к сладкому его можно заменить МЕДОМ, т. к. мед натуральный и не калорийный! а вот от мучного придется отказаться! С такой диетой за неделю можно похудеть на 7кг, а вот за вторую на 14кг.
У меня так Сестра похудела. Удачи !
Источник: Сестра 🙂

Ответ от Пользователь удален[гуру]
съемки фильма об узниках? на воде, конечно, поможет, только в обморок не свались. 4 дня без еды! нафиг такие съемки!

Ответ от Омуткова Светлана[гуру]
Девушка, у вас и так недосточный вес.... Не стоит вам худеть, это может быть чревато желудочно-кишечными и прочими расстроиствами

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Не доводите себя до анорексии!

Ответ от ДАО[гуру]
вес 45только так и радикально (шучу)

Ответ от Ѐодион Приходченко[гуру]
издеваются они что-ли!! у тебя и так вес анорексика!! какой тебе худеть! не обижайся только ты превратишься в ходячий скелет как анжелина джоли

Ответ от Злой Волк[гуру]
Может руку по плечо ампутировать?
Вы правда думаете, что при весе в 45 кг может быть что то лишнее?!?

Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
простая арифметика - 167-45 = 122
тебе уже худеть некуда или снимаетшься в роли скелетика
поэтому не надо тебе худеть

Ответ от Пум-пурум[гуру]
да.. это жестоко.. Они что хотят одни кости фотографиговать?
Похудеть можно.. . пить мочегонную траву день, что бы жидкость выводилась с организма.. при этом ничего не есть.. темболие соленное!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Ты чо с дуба рухнула? В 20 лет хочешь 41 кг весить. Тебя что на роль самого тощего в концлагере в какомнибудь дурацком боевике пригласили? Ты с ума сошла, 45кг твой вес, я думала что от ужаса сдохну, а тут ещё 4 КГ СБРОСИТЬ. ДИСТРОФИК.

Ответ от Катя[мастер]
Вам надо к психиатору

Ответ от Jullet[активный]
Мне кажеться это не реально!!

Ответ от Happy[гуру]
лучше кефиром

Ответ от Oksana XXX....[гуру]
Ну ты и дура!!

Ответ от Инга[гуру]
с ума сошла? Срочно набирай вес, дуреха!

Ответ от Tanjer soto[гуру]
Прежде всего, 45 кг при росте 167 см - это и так мало. Не уверена, что съемки стоят такого издевательства над собой.
Далее. По поводу голодания. При голодании обычно теряется примерно 1 кг в день, особенно в первые 2-3 дня. Потеря веса происходит за счет потери жидкости и, пардон, содержимого кишечника. Из собственного опыта: при 6-дневном голодании потеряла примерно 3 кг (было 55 при росте 168 см, стало 52), которые потом быстро вернулись. Таким образом, если Вы собираетесь голодать, то потеряете пару кило, вряд ли больше. Пить в этом случае надо как можно меньше (совсем отказываться от воды, если раньше не голодали, не стоит - там много всякой гадости выводится, может ухудшиться самочувствие, начаться тошнота и головные боли) .
К голодовке надо подготовиться. Перед началом голодания не есть ничего тяжелого, максимально долго (сколько у Вас времени есть? ) ограничиваться овощами и овощными соками в очень небольших количествах. После голодовки в течение одного дня пить томатный сок (сначала разбавленный, по полстакана, где соотношение воды и сока 1:1, потом потихоньку уменьшать количество воды и увеличивать количество сока) , затем можно понемногу начинать есть овощи, несколько дней не пить чай и кофе и не есть хлеб.
Наконец, насчет Ваших "нормальных" 45 кг. Тело Ваше, Вам решать, что с ним делать. Просто моделью Вы вряд ли всю жизнь проработаете, а вот последствия могут остаться довольно неприятные, от гастрита до проблем с гинеклогией. Я верю, что есть дамы с очень узкими и легкими костями, для которых такое соотношение роста и веса нормальное - вполне возможно, что Вы к ним принадлежите. Если же нет.. . пожалейте свой организм. Кушайте нормально (ну, хоть овощи тушеные) и занимайтесь спортом.
Я вот тут подумала.. . Знаете, на Вашем месте я бы послала организаторов съемок на х.. . Да, именно так. Я прекрасно работала манекенщицей с весом больше 50 кг и все были довольны. Интересно, сколько им надо предложить денег, чтобы они похудели до 41 кг? Они же наверняка так себя не мучают! А моделей можно?

Ответ от Арина Мак[гуру]
Можно пить коктель 4 дня, на 1 день: 1л кефира 1%, 1 ст. ложка кофе и 1 ст. ложка меда, все перемешать и пить целый день как возникает чувство голода. Я теряла примерно по 1кг в день. Только не переусердствуй!

Ответ от Лилия[активный]
я в 15 52кг вешу и не жалуюсь, те то зачем худеть?

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как срочно похудеть? Вес 45 кг , рост 167 надо потерять 4 кг за 4 дня
спросили в Худоба
Девушки, кто весит 45-50 кг у меня к вам вопрос:)
От общения с такими девушками у меня сложилось мнение что они 1) когда они одни дома или в городе -
подробнее...

В чем больше всего белков? Сколько их нужно есть в день (при весе 45)?
Белки - это мясо, рыба, яйца, творог. Ешьте три раза в день, но немного, белковая пища - большая
подробнее...

пришлите фото девушек с ростом 158см и весом 45кг или 50кг ) спасибо )
Словно про меня говорите )) Рост 158, вес 45-46. Во вторник 15 лет исполнится ))
Фотки уже час
подробнее...

Как набрать мужчине вес? Какие есть диеты, Ваши советы.
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Вес и рост
Если у девушки рост 160, а вес 65, она толстая?
У меня такой же вес и рост, прям толстой себя не считаю, но конечно немного похудеть хочется (но не
подробнее...

Какой ИМТ уже говорит об анорексии? не о дефиците веса, а именно об анорексии. И какая масса тела при росте 166-167 см
Анорексия — расстройство приёма пищи, характеризующееся снижением веса, вызываемым и/или
подробнее...
спросили в Вес Весы
Какой нормальный вес в 13 лет (у девочек)?
При чем тут 13 лет? Норма веса определяется в зависимости от
подробнее...

Девчонки, а вы зациклены на своем весе?
хм.. . а может вы внезапно занялись спортом? мышцы весят больше жира, а объемы могут сохраняться
подробнее...

Как быстро похудеть с 45 кг до 35 кг при росте 150 см? Мне 14 лет
а потом у тебя будет проблема с рожаемостью.... вот таки дела.... не стоит так делать... тем
подробнее...

как набрать вес? вешу 46 кг. в 22года при росте 164см!!
Как быстро набрать вес: стратегия поведения

Все стратегии прибавления веса основаны на
подробнее...

А здесь есть женщины с весом 60-70 кг (+,-) при росте 160-170 см...
Рост 162 вес был 69, сейчас 61 (в процессе похудения, чувствую себя отлично, худею со скоростью
подробнее...

Как набрать вес?
Сходить лучше к диетологу, ну или кушать больше белка со сложными углеводами, мясо красное с
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*